中医讲究“望闻问切”
望，就是观气色
脸上的五官跟体内的五脏六腑
有千丝万缕的联系
如果脏腑器官出了什么问题
有时从“面相”上就能看出一二
中医中的脾胃，是指脾经和胃经。人体需要的大量能量，都通过饮食而来，而脾胃将饮食中的能量转化为人体所需，所以说脾胃是“后天之本”，就是人生存的根本。
那么，脾胃如果出了问题，会如何反应在人的脸上呢？
1、嘴唇
大部分脾胃好的人嘴唇比较红润，有光泽。
脾胃不好的人嘴唇没有血色、发白且干燥容易裂口子。经常口臭、牙龈肿痛的人，大多是脾胃消化能力不足。
2、鼻子
脾胃的经脉和鼻子连在一起，所以脾胃虚弱时，鼻腔很容易干燥，流鼻血、清鼻涕，嗅觉也会受到影响。
有的人鼻翼非常红，这种人大多有胃热的问题；而那些鼻头发青且经常腹痛的人，脾胃功能很差。
3、眼睛
脾胃不好的人容易气血不足，进而影响到肝，肝开窍于目，所以眼睛容易疲劳。
另外，脾与体液的吸收有关，如果经常眼肿、脸肿，也可能是脾的问题。
4、耳朵
脾胃虚弱，肾气不足，常常表现为耳鸣。
5、舌头
健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌苔轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，那说明身体机能已经出现问题了。
除了脸上
身体也会有一些变化
1、食欲下降
夏季环境湿热，大多数人都会出现食欲和消化功能下降的情况。
但也有一些人的食欲不受影响，有较强的饥饿感，可是吃了东西后却有饱胀的感觉，这也是胃强脾弱的表现。
2、早起不适
清晨起床，如果胸闷气短、头晕脑涨，说明我们的脾胃功能较虚弱。
3、湿气重
湿气重的人可能在短期内体重明显增加，严重时会出现下肢水肿等问题。
4、大便异常
大便形状软烂、黏腻，是脾湿的症状，说明消化功能出现异常。
药疗不如食疗
脾虚可吃这些
《黄帝内经》讲：饮食有节，起居有常。就是强调饮食要有规律，不要暴饮暴食，不要熬夜，通宵达旦，要有一个规律的生活。
食疗方面可配合食用一些补脾益气、开胃消食的食品，比如薏米、粳米、熟藕、栗子、山药、扁豆、莲子，还有一些含蛋白质比较高的肉类，比如牛肉、鸡肉、兔肉、鱼肉，都对脾有好处。
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