十二月正值冬季，天气日渐寒冷，人们户外活动减少，开窗通风频率也有所下降，各种呼吸道传染病逐渐进入流行季。
定西市疾控中心提醒：注意防寒保暖，做好应对呼吸道传染病、诺如病毒感染性腹泻、手足口病、肾综合征出血热等当前季节高发传染病的预防。
一、呼吸道传染病
1.流行性感冒
流行性感冒，简称“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫和接触传播。流感症状通常较普通感冒更为严重，主要表现为发热(可达39~40℃)、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛等。根据我市既往流感流行规律，流感流行季节即将来临。
2.
新型冠状病毒感染
当前，我市新冠疫情形势总体平稳，呈现低水平散发态势，进入冬春季后，新冠、流感、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒感染等多种呼吸道传染病原容易出现交替或叠加流行，使部分新冠病毒感染病例难以得到及时发现和治疗，可能加剧新冠病毒的传播风险。
3.水
痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，人群普遍易感。一般来说，水痘病人是主要的传染源，发病初期通常表现为发热、头痛、咽痛等上呼吸道感染症状，1~2天后出现皮疹。主要发生在儿童及青少年群体中，幼儿园、中小学等集体机构易发生聚集疫情。
预防措施
1.养成良好的生活习惯
做好手卫生；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻，不可直接用手触摸眼、鼻或口；勤晒衣被、适量运动、增强体质、注意保暖。
2.多通风，少聚集
经常开窗通风，保持室内空气流通。急性呼吸道传染病流行期间应尽量避免出入人群聚集的密闭场所，如需前往建议科学佩戴口罩。
3.做好个人健康管理
如出现发热、咽痛和咳嗽等症状时，应尽量居家休息，避免带病上班或上课。一旦病情加重，应及时就医，外出时应佩戴好口罩。
4.加强校园疫情防控
学校及托幼机构要严格落实晨检和因病缺勤学生的病因追踪工作。疑似流感或水痘患者应及时离校就诊，病愈后方可返校；教室、宿舍等室内空间应经常开窗通风，保持空气流通；定期对孩子用过的玩具，教室、活动室、电梯等公共活动区域进行清洁消毒。
5.积极接种疫苗
接种疫苗是预防传染病、减少传染病相关重症和死亡最经济有效的手段，建议无禁忌症人群积极接种流感和水痘疫苗等。
二、诺如病毒感染性腹泻
诺如病毒感染性腹泻，又称“冬季呕吐病”，全年均可发生，尤其在寒冷季节高发，易在学校等集体单位发生聚集性疫情。感染后常见症状为腹泻、恶心、呕吐、腹痛等，其中儿童以呕吐为主，成人则以腹泻为主，粪便为稀水便或水样便。
预防措施
1.保持手卫生
做好手卫生，饭前便后、触摸公共物品后，及时用清水和洗手液/肥皂认真洗手。
2.养成良好的饮水饮食习惯
不喝生水，不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物。水果和蔬菜食用前应认真清洗，烹饪食物时要做到生熟分开。
3.保持环境卫生
做好室内卫生清洁工作，保持室内温度适宜，定期开窗通风。如家中出现诺如病毒感染患者，在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。
4.做好病例管理
如出现腹泻、呕吐等不适症状应及时就医，诺如病毒感染者患病至痊愈后3天内应尽量居家隔离，居家期间避免与健康人群直接接触。
三、手足口病
手足口病是一种由于肠道病毒感染引起的儿童常见的传染病。发病症状主要表现为：手、足、臀、口出斑丘疹疱疹，同时伴有发烧症状。一般情况下，6月龄～6周岁左右的儿童容易得手足口病，其中以三周岁以内幼儿的患病率最高。
预防措施
1.避免接触患儿。尽量不要与患儿拥抱、分享玩具、共用餐具、洗浴用品等，防止交叉感染。
2.保持手卫生。良好的手卫生是预防手足口病的有效措施。儿童在触摸公共物品后、外出游玩回家后、进食前、如厕后，以及家长和看护人在回家后、加工食品前、更换尿布或处理被粪便污染的物品后，应用七步洗手法清洁双手。平常可用肥皂水或洗手液洗手，接触病人及污染物后应选择合适浓度的含氯消毒剂洗手。
3.减少聚集。人群聚集、接触频繁，容易传播手足口病，建议手足口病流行期间尽量不要带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。
4.清洁消毒。接触频繁部位、日常用品和儿童玩具定期清洁和消毒；奶具、餐具等要煮沸消毒；衣物、被褥经常在太阳下晾晒或用紫外线灯照射消毒。
5.接种疫苗。虽然接种EV-A71疫苗不能预防其他肠道病毒感染，但可有效预防EV-A71感染引起的手足口病和其他相关疾病，减少手足口病重症和死亡的发生。为尽早发挥保护作用，鼓励儿童在12月龄前完成全程接种。5岁以上儿童不推荐接种。
四、肾综合征出血热
肾综合征出血热是由汉坦病毒引起的、以鼠类（黑线姬鼠和褐家鼠）为主要传染源的一种自然疫源性疾病，我市主要在岷县多发，此病毒主要通过鼠的唾液、尿液等含有病毒的排泄物、分泌物或直接咬人等途径，直接或间接传染给人，临床表现主要以发热、出血和肾功能损害症状为主。
预防措施
1.接种疫苗
这是预防肾综合征出血热的有效措施，高发地区16-60岁的适龄人群，尤其是接近60岁的农民和年满16岁的学生，应积极主动接种疫苗。
2.加强个人防护，养成良好的卫生习惯。
流行高峰期尽量不去野外有老鼠生存的地方游玩，不在野外荒草地上坐卧、露营；避免与老鼠排泄物（尿、粪）或分泌物接触，不吃生冷特别是容易被老鼠污染的食物、水和饮料等；野外工作人员尽量穿长裤长衫、不露脚趾的户外鞋，以防被鼠类咬伤，同时要避免皮肤粘膜破损，如有破损，应用碘酒消毒处理。
3.有症状及时就诊
出血热发病急、进展快，市民一旦出现发热、肌肉酸痛、皮肤出血点等症状应及时到医院就诊，避免病情延误。
监审：宋亚萍
审核：殷小娟
编辑：马 红
供稿：传染病与地方病预防控制科
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