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即将到来的周日，3月10日，我们将迎来调整时钟的周期性仪式。每年，当我们要么在春季“向前跳一小时” （夏令时, DST）要么在秋季“回退一小时”（标准时间）时，时针的拨动总会引起人们的好奇和困扰。夏令时最初在第一次世界大战期间引入，目的是通过更好地利用日光来节约能源，如今已发展成为影响全球数十亿人生活的半年一度的传统。但是，这种时间变化究竟意味着什么，它的未来是否像它的存在那样永久？
— 夏令时来啦 —
夏令时通常从三月的第二个星期日开始，到十一月的第一个星期日结束。在此期间，春季时钟会向前调整一小时，将一个小时的日光从早晨转移到晚上。相反，在秋季，时钟“回落”，恢复到标准时间。
夏令时的想法最初由本杰明·富兰克林在1784年提出，但直到第一次世界大战时期才被认真考虑。理由是通过延长日照时间来节约能源，从而减少人造照明的需求。德国在1916年首次实施了它，其他国家很快跟进。这个想法是为了更好地利用日光，节约能源，并在晚上提供更多的休闲时间。
—夏令时来啦 —
夏令时的原始理由是节能。通过将一个小时的日光转移到晚上，人们晚上使用人造照明的时间会减少，从而减少能源消耗。除了节能，夏令时的支持者认为它为户外活动提供了更多的日光时间，可能有助于身体和心理健康的益处。商业，特别是零售、体育和旅游行业，作为最大收益行业，看到的都是正面影响，因为延长的日光时间鼓励消费者支出和户外休闲活动，促进了收益。
— 夏令时来啦 —
批评夏令时的人指出了的缺点，也有理有据，特别是在健康方面。时间的突然变化可以打乱睡眠模式，导致短期问题，如增加的烦躁和疲劳，并可能加剧慢性健康问题。对于农业来说，调整也构成挑战，因为动物不会遵循人类的钟表，而对于国际商业来说，各国对夏令时的不同采纳复杂化了应对。
— 夏令时来啦 —
夏令时的反对者与拥护者从未停止他们之间的争论。特别是近些年来， 新的研究结果表明，夏时制所标榜的节能效果微乎其微，而健康风险，特别是在时钟变化后心脏病发作和事故的飙升，是要引起重大关切的。
— 夏令时来啦 —
近年来，有一个日益增长的运动，倡导结束夏令时带来的时间变化，一些人建议把夏令时标准化，而另一些人则主张恢复标准时间。美国参议院在2021年通过了阳光保护法案，该法案提议在美国全境永久实施夏令时，尽管它尚未成为法律。类似的讨论在全球范围内进行，欧盟在2019年投票决定允许成员国自行决定是否永久保留DST。
— 夏令时来啦 —
关于夏时制是否保留的定论还没有达成之前，we, the people, 一定记得3月10日把时钟拨快一小时。
也记得参加我们下周四有关在加拿大找工作的求职技巧讲座 o(*￣▽￣*)o
