千年肇庆府，百转古水河。
穿越万亩竹海，每一步皆是风景。
徒步古水河畔，每一程皆有故事。
感受广宁热情，每一刻都有惊喜。
9月22日
肇庆·广宁
以徒步和奔跑的方式
风驰竹海，行迹古水
一同开启运动新篇章
2024广宁竹海第三届古水河徒步大会
暨首届古水河乡村长跑节
活动细则
▼活动名称
2024广宁竹海第三届古水河徒步大会暨首届古水河乡村长跑节
活动主题
动感古水，绿野广宁
▼组织架构
主办单位：
广宁县人民政府
承办单位：
广宁县文化广电旅游体育局
深圳市磨房户外运动协会
协办单位：
古水镇人民政府
坑口镇人民政府
赤坑镇人民政府
佛山驻镇帮镇扶村驻广宁工作组
“百千万工程”纵向帮扶驻广宁县工作队
“百千万工程”横向帮扶驻广宁县工作队
▼活动时间
2024年9月22日（星期天）7:00-18:00
▼活动起点
古水河郊野径入口处
▼活动签到时间&地点
签到时间：2024年9月21日（星期六）10:00-22:00
签到地点：广宁县体训中心
▼活动形式
徒步、跑步
本次活动将分为徒步、跑步两项活动进行，同一线路，分时分批出发。
▼活动日程
细则待进一步更新。
▼活动组别及名额
苏坑桥(二签:12KM)—学田垌桥—蒙坑村—学堂沙桥—滑琴桥—凤坪桥—七星桥(强制下撤:19.3KM)—
横基桥(三签:22.8KM)—湴坑坪桥—深凼桥—礼坑桥—墩头桥—
坑口镇(终点:35KM)
苏坑桥(二签:12KM)—学田垌桥—蒙坑村—学堂沙桥—滑琴桥—凤坪桥—
七星桥(终点:19.3KM)
苏坑村(CP1：12KM)—学田垌桥—蒙坑村—学堂沙桥—滑琴桥—凤坪桥—七星桥—
横基桥(CP2：22.8KM)—湴坑坪桥—深凼桥—礼坑桥—墩头桥—
坑口镇(CP3：35KM)—Y515乡道—
上林村(CP4：44.3KM)—大汶口—槎高—淑沙—石额—汶水—
白浪村(CP5：53.5KM) —小油村—鹤滩—榄滩—Y473乡道—
赤坑镇(终点：62.2KM)
横基桥(CP2：22.8KM)—湴坑坪桥—深凼桥—礼坑桥—墩头桥—
坑口镇(CP3：35KM)
注意：线路或许将进一步更新，请知悉。
▼报名时间
即日起至9月7日20:00，额满即止
▼报名形式
报名徒步大会
徒步活动需以2-20人组队形式报名
报名费用50元/人。
报名乡村长跑节
长跑节活动以个人形式报名，各组别奖励男女前10名，奖励待最终确认
⭐35公里组：299元
⭐20公里组：199元
🔺报名65公里需要全马或30公里越野以上完赛证书，
🔺报名35公里需要半马或20公里越野以上完赛证书，
🔺报名20公里需要10公里路跑或10公里越野以上完赛证书。
▼报名常见问题
▼捡人、组队
进入小程序活动讨论区
可以捡人组队交流
▼报名须知
1、《2024广宁竹海第三届古水河徒步大会暨首届古水河乡村长跑节》不是比赛，活动不设成绩和名次，重在参与和自我挑战。
2、报名前，请仔细阅读活动相关公告，并在活动进行的过程中认真遵守。
3、报名人员年龄限制为16-65岁，即出生日期不早于1958年9月22日，且不晚于2008年9月21日；未满18岁的参加者需出具由家长或监护人签字的授权书。
4、报名者应了解个人体能及健康状况，并能客观评估本次活动的难度和风险，无任何不适合进行徒步或户外运动、剧烈运动的疾病，包括但不限于有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统疾病等，同时，过度劳累、急症病期患者等也不得报名；
5、组委会将为确认的活动参与者统一购买个人意外保险，请按报名要求正确填写报名资料，包括但不限于真实姓名、身份证号码、联系方式、紧急联系人、紧急联系人联系方式等信息；（提示：同一家庭成员可以填报同一人为紧急联系人，其他人不可以填报同一人为紧急联系人；固定电话号码前须加区号）。
6、本次活动采用电子版《免责声明》，请在报名页面仔细阅读电子版《免责声明》并选择同意进行下一步报名操作。
7、报名确认后，活动名额不能以任何方式转让给他人，否则所造成的一切后果由转让人承担，组委会将不承担任何责任。
8、参与者成功报名参加活动视为自愿同意磨房网及其指定单位无偿使用在活动中拍摄的本人的肖像、声音、影像资料等用于磨房网各种活动的组织、宣传和推广。
▼报名提示
1、提交报名后，请关注《磨房大型活动》微信服务号推送的相关信息（可将服务号设置为”置顶“，以免错过支付通知。
2、收到报名缴费提示后，请尽快完成；未在规定时间内完成缴费者，则视为放弃名额。如错过支付，需要重新提交报名审核。
3、报名费支付成功后，团队人数和队员不可更改，请在确定队员不会变更后再提交报名。
4、报名费将在第一时间用于准备活动的各项支出，故活动报名成功后，若因个人原因无法参加活动，原则上报名费用不退。
5、因不可抗拒因素导致活动延期/取消，活动报名费将原路退还。
▼强制装备
强制装备：通讯设备（手机及移动电源）、照明装备（头灯/手电及备用电源）、充足的食物和水、个人应急药品等。
建议装备：防晒防风衣、保暖衣服、雨具、替换衣物鞋袜、登山杖应急粮等。
▼纪念奖牌
待公布
▼活动纪念服
待公布。
纪念服尺码表
▼长跑完赛服
待公布，仅65公里组别。
▼其它纪念品
待公布
▼签到地点
▼物资领取
1、队长本人的身份证明证件或文件：身份证、户口本、居住证、暂住证、驾驶证、回乡证、台胞证、护照等证件任意一种原件、复印件或电子证件。
2、如队长不能前往，队员代领需要同时携带本人身份证明文件原件、队长的身份证明电子版或复印件，前往领取全队物资。
▼电子签到和电子证书
本次活动启用RFID电子标签签到计时，活动完成后可以在磨房大型活动公众号查看电子证书。
详情请看👉《关于电子签到的若干说明》
▼活动签到点工作时间
待公布。
▼活动补给
待公布。
▼活动安全声明
1、各签到点将严格执行工作时间，工作时间以外不提供任何服务工作；
2、组委会将在活动开始前公布轨迹，请活动参与者按照线路行走，活动线路以外组委会不提供任何活动保障；
3、因夜行路段安全管理需要，活动参与者在签到点、志愿者站关门时间后到达须下撤，不可继续前行；拒不下撤者，责任及后果自负；
4、夜行路段前将检查徒步者照明装备（头灯或手电），为安全起见，组委会有权拒绝无装备者继续前行；
5、活动报名者视为遵守并服从以上《活动安全声明》，否则请勿报名参加活动。
▼活动取消或更改
如遇到超出活动组织方合理控制范围的、不可避免的事件，包括但不限于地震、台风、强降雨、水灾等不可抗力，活动组委会保留取消、延期或改变活动路线的权利。
进入小程序活动讨论区
可以咨询相关事宜
本活动细则解释权归组委会所有。
未尽事宜，请关注后续磨房公众号活动公告。
