是时候回村跑个步
给村里的“情报中心”增加点新闻了
在乡间自由地奔跑
做一次“精神村民”吧
村跑「8人+团报福利」
▼团报说明
▼费用包含
▼村跑报名资格
🔺报名35公里组，需要半马或20公里越野以上完赛证书。
🔺报名20公里组，需要10公里路跑或10公里越野以上完赛证书。
村跑「奖金设置 」
▼村跑奖金设置
各组别奖励男女前10名，明细如下：
9月22日
肇庆·广宁
以徒步和奔跑的方式
风驰竹海，行迹古水
一同开启运动新篇章
穿越万亩竹海，每一步皆是风景。
势如破竹，疾驰如风
徒步古水河畔，每一程皆有故事。
感受广宁热情，每一刻都有惊喜。
2024广宁竹海第三届古水河徒步大会
暨首届古水河乡村长跑节
活动细则
▼活动名称
2024广宁竹海第三届古水河徒步大会暨首届古水河乡村长跑节
活动主题
动感古水，绿野广宁
▼组织架构
主办单位：
广宁县人民政府
承办单位：
广宁县文化广电旅游体育局
深圳市磨房户外运动协会
协办单位：
古水镇人民政府
坑口镇人民政府
赤坑镇人民政府
佛山驻镇帮镇扶村驻广宁工作组
“百千万工程”纵向帮扶驻广宁县工作队
“百千万工程”横向帮扶驻广宁县工作队
▼活动时间
2024年9月22日（星期天）7:00-18:00
▼活动起点
古水河郊野径入口处
▼活动签到时间&地点
签到时间：2024年9月21日（星期六）10:00-22:00
签到地点：广宁县体训中心
▼活动形式
徒步、跑步
本次活动将分为徒步、跑步两项活动进行，同一线路，分时分批出发。
▼活动日程
细则待进一步更新。
苏坑村(CP1：12KM)—学田垌桥—蒙坑村—学堂沙桥—滑琴桥—凤坪桥—
七星桥（CP2：19.3公里）—横基桥—湴坑坪桥—深凼桥—礼坑桥—墩头桥—
坑口镇(CP3：35KM)—Y515乡道—
上林村(CP4：44.3KM)—大汶口—槎高—淑沙—石额—汶水—
白浪村(CP5：53.5KM) —小油村—鹤滩—榄滩—Y473乡道—
赤坑镇(终点：62.2KM)
坑口镇(CP3：35KM)
注意：线路或许将进一步更新，最终数据及轨迹，活动前发布。
活动日程
▼报名时间
即日起至9月9日20:00，额满即止。
进入小程序活动讨论区
可以捡人组队交流
▼报名须知
1、报名前，请仔细阅读活动相关公告，并在活动进行的过程中认真遵守。
2、报名者应了解个人体能及健康状况，并能客观评估本次活动的难度和风险，身体健康，活动当日无伤病，无任何不适合进行徒步或户外运动、剧烈运动的疾病，包括但不限于
※先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
※高血压和脑血管疾病患者；
※心肌炎和其它心脏病患者；
※冠状动脉病患者和严重心率不齐者；
※血糖过高或过低的糖尿病患者；
※严重恐高者；
※孕妇/其他不适合运动的疾病患者。
3、本次活动采用电子版《免责声明》，请在报名页面仔细阅读电子版《免责声明》并选择同意进行下一步报名操作。
4、报名人员年龄限制为16-65岁，即出生日期不早于1958年9月22日，且不晚于2008年9月21日；未满18岁的参加者需出具由家长或监护人签字的授权书。
5、组委会将为确认的活动参与者统一购买个人意外保险，请按报名要求正确填写报名资料，包括但不限于真实姓名、身份证号码、联系方式、紧急联系人、紧急联系人联系方式等信息；（提示：同一家庭成员可以填报同一人为紧急联系人，其他人不可以填报同一人为紧急联系人；固定电话号码前须加区号）。
6、报名确认后，活动名额不能以任何方式转让给他人，否则所造成的一切后果由转让人承担，组委会将不承担任何责任。
7、参与者成功报名参加活动视为自愿同意磨房网及其指定单位无偿使用在活动中拍摄的本人的肖像、声音、影像资料等用于磨房网各种活动的组织、宣传和推广。
▼报名提示
1、提交报名后，请关注《磨房大型活动》微信服务号推送的相关信息（可将服务号设置为”置顶“，以免错过支付通知。
2、收到报名缴费提示后，请尽快完成；未在规定时间内完成缴费者，则视为放弃名额。如错过支付，需要重新提交报名审核。
3、报名费支付成功后，团队人数和队员不可更改，请在确定队员不会变更后再提交报名。
4、报名费将在第一时间用于准备活动的各项支出，故活动报名成功后，若因个人原因无法参加活动，原则上报名费用不退。
5、因不可抗拒因素导致活动延期/取消，活动报名费将原路退还。
▼强制装备
强制装备：通讯设备（手机及移动电源）、照明装备（头灯/手电及备用电源）、充足的食物和水、个人应急药品等。
建议装备：防晒防风衣、保暖衣服、雨具、替换衣物鞋袜、登山杖应急粮等。
▼纪念奖牌
▼活动纪念服
纪念服尺码表
▼长跑65公里纪念品
待公布，仅65公里组别。
▼签到地点
▼起点停车
▼起/终点接驳
▼住宿指引
请大家自行上网搜索广宁县及周边合适的住宿点，推荐酒店为广宁华侨大酒店、碧翠湖度假村、广宁县广海大酒店、广宁御景假日酒店、领域智慧酒店，推荐民宿为竹风雅苑、罗锅古街民宿、古水亚龙塘民宿等。
▼起点露营
在起点（古水河郊野径入口处）竹林有少量营位可以露营，请自带帐篷，露营人员请服从现场工作人员指引。
▼活动安全声明
1、各签到点将严格执行工作时间，工作时间以外不提供任何服务工作；
2、组委会将在活动开始前公布轨迹，请活动参与者按照线路行走，活动线路以外组委会不提供任何活动保障；
3、因夜行路段安全管理需要，活动参与者在签到点、志愿者站关门时间后到达须下撤，不可继续前行；拒不下撤者，责任及后果自负；
4、夜行路段前将检查徒步者照明装备（头灯或手电），为安全起见，组委会有权拒绝无装备者继续前行；
5、活动报名者视为遵守并服从以上《活动安全声明》，否则请勿报名参加活动。
▼活动取消或更改
如遇到超出活动组织方合理控制范围的、不可避免的事件，包括但不限于地震、台风、强降雨、水灾等不可抗力，活动组委会保留取消、延期或改变活动路线的权利。
进入小程序活动讨论区
可以咨询相关事宜
本活动细则解释权归组委会所有。
未尽事宜，请关注后续磨房公众号活动公告。
