首页
时事
民生
政务
教育
文化
科技
财富
体娱
健康
情感
更多
旅行
百科
职场
楼市
企业
乐活
学术
汽车
时尚
创业
美食
幽默
美体
文摘
泳池惊现“比基尼美女”,身材直击小心脏!网友:不敢多看
美体
2024-09-14 18:07
福建
泳池,是一个可以很好地
展示身材的地方
大家来游泳的时候
想必偶尔还会看到
美丽的“风景”
她叫:云云
(@VB:爱健身的云云)
来自美丽的旅游胜地云南
穿着比基尼走出泳池的时候
她如同出水芙蓉一般
展示出满满的异域风情
目测小姐姐的身材
属于十分有料的那一种
身材凹凸有致,性感十足
这样的身材配比基尼
简直绝了!
172cm的模特身高
让她拥有一双迷人的大长腿
腿部线条流畅,腿型笔直修长
让人忍不住想抱大腿了
这样的身材匀称结实
富有美感
更加符合亚洲人的审美
让不少网友看了
直呼:不敢多看!
当所有美好的元素
都集于一身
让她非常上镜
怎么拍照都好看
让多少女生羡慕不已?
穿上紧身连体衣
贴身设计完美地放大了身材优势
显得曼妙迷人、凹凸有致
全身没有一丝多余的赘肉
她能拥有好身材
一切绝非偶然
因为为了拥有好身材
她吃了
很多人没吃过的苦
一有空就来到健身房
面对冰冷的器械挥汗如雨
把自己练到精疲力尽、肌肉酸痛
在她看来“坚持健身”
看似简单的4字
却需要无比坚定的决心
和魔鬼般的自律
但是只要咬牙坚持
并且把健身融入生活中
那么它就会成为一种
良好的生活习惯
慢慢地她开始享受运动
感觉运动时候的自己
变得鲜活无比
这或许就是健身
带来的美好的体验感吧
追求翘臀
就要
不断加大杠铃片的重量
才能虐出坚挺饱满的蜜桃臀
追求马甲线
就要在保持一定低体脂率的同时
给予腹部更多的刺激感
那性感的川字线条才会显现出来
若要从健身小白
变成健身达人
那么全身各个部位的肌肉
都要进行细致地雕刻
虽说力量训练
已经让她汗流浃背
但是在那之后
她还会
进行有氧燃脂运动
从而进一步深化肌肉线条
因为她明白:
想要获得好身材
就得先征服自身的惰性
这样才成功了一半
在撸铁的日子里
生活比较枯燥
她就为自己的生活增添光彩
在周末的时候
独自一人打一场
室内高尔夫
一个人打球,前面没人
她可以在3小时内打完全场
真是太爽了
时常运动的她
在饮食方面
更是进行严格的管理
她主要
以健康的食物为主
几乎不吃垃圾食品
其实,好身材不止是云云的附属品
如果你也能在健身上面付出努力
那么
也
会像她一样收获回报
自律,是优秀人生的标配
养成自律的习惯
收获的不仅仅是一个好身材
而是一股受用终身的强大力量
—END—
欢迎各大品牌商谈广告合作
详谈请加QQ:2518713609
或微信:
jrw801
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5ODU1OTI0Mw==&mid=2657412926&idx=5&sn=45519b951da1a3ec524ab264a1b6efcd
健身吧网
关注健身吧(www.jianshen8.com),分享健身计划、哑铃健身图解、哑铃锻炼等健美健身方法等健身相关知识。
最新文章
台湾女主持因“柯基臀”走红,网友:万里挑一!!
车展变“肉展”?奇瑞车模大尺度擦边表演引争议
27岁妹子穿旗袍练深蹲,翘臀险些撑爆裤子,网友:太犯规了!
又一位女神出战,谁能抵抗住诱惑?
《流浪地球2》中的她,竟是亚洲第一美女,直男都心动了!
屁股翘的女生在健身房,有多危险?
上海网红女私教有多妖?网友:此女只应天上有!
某音“百年尤物”私照曝光,网友:终究还是错付了!?
30岁韩国女模高难度健身惊艳众人:这身材绝了!
130斤超夸张身材+初恋颜值,这大概就是男生口中的“微胖女神”!
女生健身千万不要练这4个动作,胸真的会变大!
吴艳妮晒入学照,又被骂上了热搜第一,网友:这是学生该有的样子吗?
《流浪地球2》中的韩朵朵,竟是亚洲第一美女,直男都心动了!
58cm的蚂蚁腰+102cm的臀围,网友:想娶回家
泳池惊现“比基尼美女”,身材直击小心脏!网友:不敢多看
虎扑女神未P图照曝光:网红到底有多可怕?
泳池惊现“S级蚂蚁腰”女神,身材直击小心脏,网友:鼻血爆棚!
撸铁时头晕,是什么情况?
D罩杯+小蛮腰,这个51岁阿姨完爆90后女生!网友:真绝...
这个亚洲姑娘就是公认的宅男杀手!!!
马来西亚“邓紫棋”,一张撩人gif图,让人瞬间不淡定了!
8个方法降低体脂率,要知道:跑步并不是最好的
女生什么身材最性感,看完我哭了!!!
这种人,才是是女人的渴望、男人的榜样!
10个练腹肌的动作,能做到第10个的真不多!
98年重庆辣妹上演“女友跪”,全网直男瞬间沦陷...
傲人上围!台版“三上悠亚”私照曝光,这是不付费就能看的?
翘臀美女买水果被偷拍,这样的蜜桃臀想不红都难啊....
白斩鸡身材!当中国男足脱掉衣服,你就知道为何他们硬不起来了
“发育过猛女白领”满足直男全部幻想,网友直呼:把我看傻了......
现代版“孙二娘”,找不到男朋友!看完身材网友直呼:驾驭不了...
90后情侣减重40斤,变身猛男辣妹!这身材什么水平?
为什么说,多做深蹲比跑步更好?
色情片伤害人体的全过程曝光!
广州22岁“粗腿女神”,腿围60cm却让直男忍不住舔屏!
别骗我!这冻龄肌肉男神58岁?!
“粗腿肥臀”的女生有多辣?真空腹、麒麟臂,网友:犯规了.......
5大经典复合动作的标准成绩是多少,才能称之为优秀?
35岁翘臀姐姐,竟泡走26岁小鲜肉,这"水蜜桃"身材我沦陷了...
30岁暴毙,曾被誉为“世界上体脂最低”的猛男,解剖后发现···
肌肉版“邓伦”脱衣秀腹肌,颜值身材太可了!
20岁“学妹”发育过猛遭围观,又纯又欲,我沦陷了...
30岁“人间小野猫”杀疯了!光绯闻男友就25个?还曾是华为代言人!
翘臀“姐妹花”身材性感到炸裂,就问:你是选左,还是选右?
被称为“西湖特辣女神”,这身材什么水平?
抖音上的“自残式健身”,彻底被老外玩魔怔了...
“渣女风”,这样的身材才够“渣”!
95后台湾女神,2米长腿+勾人腰臀比,不靠身材靠实力征服网友!
22岁甜心模特性感身材撩爆直男,S型曲线绝了!
身材在慢慢变好的十大标志,看看你占了几个!
分类
时事
民生
政务
教育
文化
科技
财富
体娱
健康
情感
旅行
百科
职场
楼市
企业
乐活
学术
汽车
时尚
创业
美食
幽默
美体
文摘
原创标签
时事
社会
财经
军事
教育
体育
科技
汽车
科学
房产
搞笑
综艺
明星
音乐
动漫
游戏
时尚
健康
旅游
美食
生活
摄影
宠物
职场
育儿
情感
小说
曲艺
文化
历史
三农
文学
娱乐
电影
视频
图片
新闻
宗教
电视剧
纪录片
广告创意
壁纸头像
心灵鸡汤
星座命理
教育培训
艺术文化
金融财经
健康医疗
美妆时尚
餐饮美食
母婴育儿
社会新闻
工业农业
时事政治
星座占卜
幽默笑话
独立短篇
连载作品
文化历史
科技互联网
发布位置
广东
北京
山东
江苏
河南
浙江
山西
福建
河北
上海
四川
陕西
湖南
安徽
湖北
内蒙古
江西
云南
广西
甘肃
辽宁
黑龙江
贵州
新疆
重庆
吉林
天津
海南
青海
宁夏
西藏
香港
澳门
台湾
美国
加拿大
澳大利亚
日本
新加坡
英国
西班牙
新西兰
韩国
泰国
法国
德国
意大利
缅甸
菲律宾
马来西亚
越南
荷兰
柬埔寨
俄罗斯
巴西
智利
卢森堡
芬兰
瑞典
比利时
瑞士
土耳其
斐济
挪威
朝鲜
尼日利亚
阿根廷
匈牙利
爱尔兰
印度
老挝
葡萄牙
乌克兰
印度尼西亚
哈萨克斯坦
塔吉克斯坦
希腊
南非
蒙古
奥地利
肯尼亚
加纳
丹麦
津巴布韦
埃及
坦桑尼亚
捷克
阿联酋
安哥拉