初二的时候上网课,他抓住机会打游戏,充值了12900元,没有追回来。 刚上高一,天天晚上打游戏,白天上课睡觉,考试全班倒数第二名。 高一下学期,跟着一群社会青年打架,被学校处分,停学三天。 因为一部手机,她教训儿子,却被儿子动手推倒……
青春期的孩子,他们的大脑会进行一种“理智”和“情感”的斗争。
这是因为青春期孩子的大脑有着强烈的情绪感知能力,敏感、易怒、冲动,正是青春期大脑独有的特征。
一旦外界的刺激过多,孩子的“理智”就无法战胜“情感”,易失控是青春期不可控的行为。
那么,这样的孩子有哪些“不可控”的行为呢?
1.孩子的“情绪脑”发育旺盛,容易情绪激动
根据脑科学显示:青春期孩子的大脑,边缘系统(情绪脑)已经发育成熟,有着强烈的情绪感受能力。
但是,又因为前额叶皮层(理智脑)发育还未完善,孩子的洞察力、判断力、自我感知力、发现和认识危险的能力要到25岁左右才会发育成熟。
所以大部分的孩子其实是无法控制自己发怒和感情冲动,做事不计后果等。
2.青春期的孩子无法缓解焦虑
纽约大学曾在2007年发现:人的大脑在面对压力时,会释放一种名为THP的荷尔蒙。
THP能使成人缓解焦虑和紧张,却会使青少年更加容易焦虑。
因此,青春期的孩子,面对情绪很容易压抑自己,无法自主地排解,才会越来越多的人出现抑郁症。
3.青春期孩子的大脑过度敏感
心理学曾经有一个实验:
研究人员给青少年和成年人看同样的一张“面无表情的人”的照片。
看完后请他们判断照片上的人是善意的还是恶意的。
实验结果发现:成年人都觉得照片里的人挺正常,没有善意,也没有恶意。
但青少年却普遍说:这个人看起来不友好。
青春期的大脑过度敏感,会过度解读情绪。
一点点敌意,都会让他们强烈反弹。
从这些生理上的发展来看,并非他们主观有意与成人作对,而是因为大脑没长全,他们无力控制自己。
纪录片《我们如何对抗抑郁症》中:14岁女孩子烨常常因为一些别人眼中的“小事”,而感到压力和焦虑。
她告诉父母她生病了,但是父母却觉得“一个孩子能有什么病”,因此无视她的“求助”。
漠不关心的父母,加速了子烨内心的焦虑,甚至让她有了自残的倾向。
一次,她在学校找不到剪刀的盖子,情绪崩溃的她用剪刀划开了自己的手指。直到她看到手指流血,才平静下来。
每一次向父母“求助”而得不到回应时,她就会自残。
直到有一次,她忍无可忍的情况下,当着父母的面摔东西、摔门、发脾气、情绪崩溃,父母才发现她真的生病了。
青春期的孩子敏感脆弱,很容易因为一点小事而情绪崩溃。
可是在父母看来,孩子只是小题大做、矫情;孩子变得倦怠厌学,则被视为想偷懒、不思进取。
这种被忽视的感觉会让孩子感到“恐惧”,背后衍生出的叛逆更像孩子在控诉“我不被爱”。
有心理学家提到,孩子在青春期,最怕的两件事:恐惧与排斥。
·被父母忽视的恐惧
·害怕社交的排斥
其实,青春期的孩子是会倾向于“求助”父母,其实就是寻找安全感。
他们对社会排斥非常敏感,尤其是和同龄人在一起时,评价会对他们产生极大的影响。
这时候,如果父母的评价不是他们想要的,他们就会在同伴身上寻求认可,甚至让他们宁愿冒着高风险,也要选择去迎合周围人。
就比如“吸烟有害健康”,想必每个青少年都知道。
可是,当他们被父母忽视时,内心就更恐惧被他人排斥,所以即使他知道吸烟有害,为了让别人看到自己,也会去尝试有害的事。
父母给不够的安全感,也要在其他地方找回来。
《解码青春期》一书中写道:
“当一个孩子不断地推他的父母,挑衅他的父母,不断地做这个测试的时候,其实他就是想看看父母爱不爱自己。”
青春期的孩子最怕“不被爱”。
因此当孩子做出一些出格的事,父母就该警惕:孩子最近是不是遇到什么问题了、我是不是给他的关注不够。
青春期的孩子,任何一点风吹草动父母都须提高警惕。给他关注、给他安全感,是孩子走向健康的唯一“解码”。
看懂孩子的“高敏感人格”
才能走进他内心
“提高别人,贬低我有意思吗? 别的家长怎么不这样?就你们一直说我一直说我!我不要面子吗?我不自卑吗?”
这些控诉在妈妈看来就是玻璃心,因为她觉得:
“父母说几句都不行,太小题大做了,心理太脆弱了。”
“自尊心”是青春期的孩子永不忽视的一样东西。
他关乎着孩子未来的人格走向,一旦有人对自己一点不好的评价,都能让他内心那颗脆弱而又自卑的心浮出表面,进而压垮他。
所以在父母的教育中,最重要的是要保护好孩子的自尊。
起码父母要做到:
别当众教子,避免辱骂和当众批评孩子。
不要偷听孩子打电话,不偷看孩子日记。
青春期的孩子,就像一颗随时会被引爆的“定时炸弹”。
你不知道哪句话就会点燃他们的怒火,哪个动作就会逼得他们歇斯底里。
因此,父母需要读懂青春期孩子的内心。
青春期是重塑亲子关系的黄金时期,是孩子留给父母调整教育方式的最后时期。
青春期的孩子:
对于“我”的概念越来越强烈,需要独立与自由,证明自己的人格。
敏感又任性,需要父母的看见与理解,支撑他强大的信念。
渴望被爱,千万别用忽视毁掉他的安全感。
只有家长读懂他们的内心,连接起沟通的渠道,教育才能发挥出作用。
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