为进一步加强学生心理健康教育,提升我院学生的心理健康水平,培养舍长成为同学们情绪的 “观察者” 和 “守护者”,强化舍长在心理健康教育中的关键作用,为构建和谐、温馨的校园生活环境贡献力量,经济管理与法学学院于2024年11月22日在9B101举办“以心护心,心理知识助力寝室和谐”第二次舍长大会。王之鹃担任本次培训主讲。
王之鹃详细介绍了不同情绪的表现形式,如愤怒、焦虑、抑郁等常见情绪的外在特征和可能的行为反应。
为了让舍长们更好地掌握发现和识别情绪的方法,王之鹃通过实际案例分析,分享了一些实用的技巧,让舍长们学会如何从室友的言语、表情、行为等方面发现情绪的变化。例如,观察舍友的言语表达、面部表情、身体语言等方面的变化;留意室友的日常行为习惯是否发生改变;关注室友在社交活动中的参与度等。同时,王之鹃鼓励舍长们与舍友建立良好的沟通关系,并教授了一些有效的沟通技巧和应对策略,以便舍长在发现室友情绪问题时,能够通过倾听和理解,及时给予关心和支持。
在日常的寝室生活中,舍长与舍友们朝夕相处,最有可能第一时间发现同学们情绪的变化,及时发现和识别情绪问题,不仅有助于避免情绪问题的恶化,还能为同学们提供及时的支持和帮助,促进同学们的身心健康发展。
此次宿舍长心理培训活动的成功举办,为我院的学生心理健康工作注入了新的活力。经管法学院将持续开展丰富多彩的心理健康教育活动,不断提高学生的心理健康水平,为培养德智体美劳全面发展的高素质人才奠定坚实的基础。
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