美育润心
同行共进
在贯彻教育部等十七部门下发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023 - 2025年)》文件精神下，陕西理工大学经济管理与法学学院积极行动，于2024年10月30日下午在6-107教室举办了“同心同享，最美遇见”系列活动之用笔画心涂鸦分享活动，旨在通过美育滋养心灵，引导学生认识美、欣赏美、创造美。经管法学院学办副主任张晓阳、辅导员张锦绣、王之鹃出席本次心理育人活动，心理健康中心专职教师鄂蓉蓉主持引导，参与活动人数达109人次。
活动伊始，鄂蓉蓉带领同学们进行心灵放松。在鄂蓉蓉轻柔的引导语下，同学们缓缓闭上眼睛，放松身心，将自己从繁忙的学习和生活压力中解脱出来。这一刻，时间仿佛静止，只有轻柔的音乐和舒缓的呼吸声在空气中流淌。通过心灵放松环节，同学们逐渐放下了心中的负担，为接下来的活动做好了充分的准备。
随后，活动进入曼陀罗绘画环节。鄂蓉蓉首先让同学们在画纸背面写下看到这幅画的当下感受，并且写下曾经对自己起到激励作用的话语。每一幅画都像一扇窗户，展现出同学们独特的个性和当下的心境。同学们通过绘画的方式释放情感、探索自我，也将在自我的反思中更好地认识自己。
接着，同学们开始按照自己内心的想法对画纸进行上色。在这个过程中，同学们尽情发挥自己的想象力和创造力，用色彩表达自己的情感和内心世界。有的同学选择了明亮的色彩，展现出自己积极乐观的心态；有的同学则选择了符合自己内心感受的色彩，表达出自己内心的沉稳与思考。大家专注地沉浸在绘画的世界中，仿佛忘记了时间的流逝。
当同学们完成自己的作品后，他们纷纷举起自己的画作进行合照。一幅幅色彩斑斓的曼陀罗填充画，不仅是同学们内心世界的展现，更是他们成长与进步的见证。在这个瞬间，同学们的脸上洋溢着自信和满足的笑容，他们为自己的创作感到骄傲和自豪。
最后，王之鹃进行了总结。她首先对鄂蓉蓉的引导和同学们的积极参与表示了感谢。其次，她指出，通过这次活动，希望同学们能更好地了解了自己的内心世界，增强自我认知，学会心理调适技巧，以便更好地应对生活、学习中的压力和挫折。她希望同学们在今后的学习和生活中，能够持续关注自己的心理健康，保持良好的心态，过好人生中的每一天。最后，她表示学院将继续组织更多丰富多彩的活动，为同学们的成长和发展提供更多的机会和平台。
此次“同心同享，最美遇见”系列心理育人活动的成功举办，为经管法学院的同学们带来了一次难忘的心灵之旅。通过心灵放松和曼陀罗填充画等活动，同学们学会了如何更好地关注自己的心理健康，如何用积极的心态面对生活中的困难和挑战。相信在学院领导、老师和同学们的共同努力下，经济管理与法学学院的心理健康教育工作将取得更加显著的成效，为同学们的成长和发展保驾护航。
出品：经济管理与法学学院媒体宣传中心
图文来源：梁佳璇
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