塘沽胡家园学校2024年
《国家学生体质健康标准》
测试致家长一封信
尊敬的各位家长：
根据教育部印发《国家学生体质健康标准（2014）年修订》的要求，为进一步做好我校2024年下半年国家学生体质健康测试工作，确保每一位孩子测试成绩真实、有效。现请每一位家长督促孩子积极锻炼、认真准备，家校通力合作，为孩子们取得好成绩共同努力！
测试安排
“
测试时间：2024年11月4日至11月29日
测试地点：学校田径场、体育馆
测试范围：所有在校学生
测试项目
被汗水浸泡过的每一刻
成就荣耀时刻
1-9年级学生测试项目评价标准
身高体重
肺活量
50米跑
坐位体前屈
一分钟跳短绳
立定跳远
仰卧起坐、引体向上
耐久跑
总分评定等级
90分及以上为优秀；
80--89.9分为良好；
60--79.9分为合格；
59.9分以下为再努力。
不以金牌论英雄
全力以赴，已是光彩夺目
温馨提示
1.在2019年的体质健康测试中增加了视力测试，和身高、体重、肺活量都成为总分值的一部分。请各位家长关注孩子在日常生活中的用眼健康。引导孩子不要长时间看手机、电脑、电视。每天陪同孩子进行户外活动并坚持做眼保健操。
2.家长要对孩子身体健康状况进行排查，特别要重视对孩子心肺功能的检查，不隐瞒疾病情况，不虚报疾病。因身体状况（心、肝、脾、肺、肾等主要脏器有病者，身体残缺畸形者，急性病患病期或恢复期，体力尚未恢复者），不适宜运动的孩子，请您及时与班主任沟通，填写《免于执行<天津市学生体质健康标准>申请表》，并提供相关医学证明。
3.科学合理安排好作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠，加强平时的体育锻炼。合理安排饮食，体测期间可适当增加瘦肉、鸡蛋、牛奶以及水果等易消化的食物。同时要注意不要空腹、过饱参加体育测试。
4.测试当天请孩子穿轻便舒适的运动服和运动鞋，如有身体不适告知班主任和体育老师。
寄语
学生拥有健康的体魄是我们的共同愿望，加强体育锻炼，铸造健康体魄，呵护孩子健康成长。我们期待在您的关心、支持下，督促孩子积极锻炼，认真准备，家校通力合作，确保我校顺利完成此次体育测试工作，并预祝所有学生取得好成绩！
撰稿：体卫处
制作：贺徐长华
初审：姚磊
复审：张郎慧子
终审：高福军
