人生必备三力:认知力、执行力、心力!

文摘   2024-11-09 20:39   江苏  

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一、认知力:洞察本质

认知力低的人,所见即世界,喜欢盲从,喜欢简单归因。
认知高的人,看事情就越开放,越客观,越是懂得遵循事物本质和规律。

如何提高认知力?

核心就是修炼你的系统化思维。

1、深度思考:核心就是我们要多问几个为什么,层层剥洋葱,从现象抓到事物的本质,一杆子插到底

2、全局思考:为什么很多时候,我们会得出一些狭隘的观点?就是因为我们只看到了大象的一条腿,就误认为大象的腿,就是大象本身。所以要跳出来,考虑到整体。
3、动态思考:你一定要纳入时间的维度。同一件事,不同的时间去看,你的视角,你得出的结论,可能完全不同。
通过系统思考,就有助于提高我们的认知力。认知力强,就能让我们直达本质,了解人事物运转的规律和发展的底层逻辑。


二、执行力:干起来,解决80%的问题
所谓三分战略,七分执行。
光有认知力还不够,如果你有一个很好的想法,看清了一个方向,但不行动,这样的想法只是空想。
很多人悟性很高,但最后一事无成,原因就是因为他没有行动。


01  极度渴望
稻盛和夫在《成功激情》一书中,提到了一句话:‘’心不唤物,物不至。‘’

当你内心不极度渴望做一件事的时候,这件事就不会发生。

当你极度渴望,你才会有足够的自驱力,愿意为之付出努力。

内驱力,决定了你的执行力。



02  制定清晰可行的目标


做到今日事今日毕。

不要把今天的事情交给明天,你今天的拖欠,都会成为将来的债务,都会影响你把事情完成。

TDL是一个很好的工具,每天把需要做的事情按照轻重缓急排列,要事当先,并且思考他的方法和策略,努力做完,且做好这件事。

03  定期复盘


根据你的进展速度,隔一段时间进行复盘。
这么做,是为了调整自己的节奏,检验成效。另外出现跑偏了,也可以及时纠正,然后快速调整,直至达成目标。

执行力,是一个人了不起的能力。


三、心力:迎难而上,解决困难
心力强大的人,才不会害怕困难,反而会把困难当成挑战,不断成长,最后把问题解决。
01 增加心的容量
很多时候,我们觉得心累,应付不了困难,其实是因为我们心的容量不够,很容易就把我们的心撑爆了。
如何扩大容量?其实就是要通过每一次的小胜利,来增强自己的自信心。


02减少心力的损耗
不要聚焦在面对的困难上,耗散自己的心力,也不要被无数的琐碎牵绊。而是要明确自己的主线,将心力集中起来,思考如何解决那些少而重要的事。

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