【一幼•食育】美好“食”光 伴我成长——(9月2日—9月6日)美食分享

文摘   2024-09-01 20:47   内蒙古  


— 杭锦后旗第一幼儿园 —

每周营养食谱

9月2日—9月6日

健康饮食是孩子成长的根基

我们继续用新鲜食材精心烹饪

让孩子们的每一餐

吃的营养、吃的健康、吃的安全

美“食”美刻,即刻开启......

星期一食谱


营养卫生·丰富·均衡


早餐

荞麦猫耳面   素炒豆干银芽   

煮鸡蛋


间点

双豆豆浆   奶条

(小托)小熊山楂棒


午餐

葡萄干米饭  过油肉炒双菇   

翡翠白玉汤


午点

油桃   橘子


晚餐

双色卷  黄焖鸡 蚝油生菜

星期二食谱


营养卫生·丰富·均衡


早餐

脆皮菜角  牛肉鲜蔬粥  

五香鹌鹑蛋


间点

酸奶  山楂棒


午餐

麻酱花卷    五彩里脊丝

 清炒西蓝花木耳


午点

进口香蕉   酥梨


晚餐

紫米饭  玉米山药炖排骨

星期三食谱


营养卫生·丰富·均衡


早餐

肉焙子  虾皮紫菜鸡蛋汤


间点

牛奶   仙贝


午餐

金银米饭  牛肉炒土豆 

芝麻油菜


午点

火龙果   蒸红枣 


晚餐

白皮饼   鱼香肉丝 

玉米糊

星期四食谱


营养卫生·丰富·均衡


早餐

红糖酥饼  小米绿豆粥  松仁菠菜


间点

酸奶  华夫饼


午餐

南瓜馒头  青椒炒鸡蛋 

肉炒西葫芦 


午点

葡萄   奇异果


晚餐

家常炖羊肉  软米饭

星期五食谱


营养卫生·丰富·均衡


早餐

油酥花卷  珍珠疙瘩汤

  素炒绿豆芽


间点

儿童牛奶   波力海苔


午餐

山药米饭  小鸡炖蘑菇  

青菜炒豆皮


午点

西梅     香玉苹果


晚餐

奶香蒸饼  肉炒鲜蘑 茄汁花菜   

END

下周再见哦~



 小编|  金慧

        初审|李倩  冯静

    终审|杨海燕




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