本次达标赛按照年龄分为青年组、壮年一组、壮年二组和老年组4个组别,每个组别分为男、女两类,通过30秒跳绳、1分钟仰卧起坐、1分钟仰卧举腿、坐位体前屈、绕杆跑等项目,测试参赛者的速度、柔韧、耐力、灵敏和力量等身体素质。
在比赛现场,选手们以饱满的热情,奋力拼搏,展示出自己最好的状态,争取获得最佳成绩。石二街道将以体锻达标赛为契机,广泛宣传全民健身理念,持续增强社区居民身体素质。
本次达标赛按照年龄分为青年组、壮年一组、壮年二组和老年组4个组别,每个组别分为男、女两类,通过30秒跳绳、1分钟仰卧起坐、1分钟仰卧举腿、坐位体前屈、绕杆跑等项目,测试参赛者的速度、柔韧、耐力、灵敏和力量等身体素质。
在比赛现场,选手们以饱满的热情,奋力拼搏,展示出自己最好的状态,争取获得最佳成绩。石二街道将以体锻达标赛为契机,广泛宣传全民健身理念,持续增强社区居民身体素质。