想问个问题，我很喜欢touch男朋友的小鸟，知道蛋蛋不能常touch，所以没怎么touch蛋蛋，经常touch棍棍和脑袋。男朋友经常石更了软，软了石更。想知道这对小鸟有什么影响吗?
确实有不少女生对那个可硬可软可大可小的棍棍有兴趣，不过呢，也确实不太建议乱揉。
考虑到有些女生可能还没见过Penis，对这嘎达不是很不了解。按照惯例，咱们还是先来再认识一下Penis。
关于「Penis」的基本情况
Penis是由两条Penis海绵体和一条尿道海绵体组成的圆柱状器官，分为头、体、根三部分。
Penis根部埋藏于Yin囊和会yin部皮肤深面，中部为Penis体，前端膨大成Penis头（俗称“G头”）。Penis头上面覆盖着song弛的皮肤，称为bao皮。
它具有三项重要用途：男性的杏焦器官、排尿和排米青。平常松软下垂，受到杏刺激或晚上睡眠时可以变石更、变长、变米且，并向上翘起。
Penis之所以能够在受到刺激的时候变大，主要是因为两条阴茎海绵体充血（尿道海绵体也有少量充血），海绵体外面有一层“紧身衣”（白膜），不断增加的血液量被白膜限制，Penis在增大的同时就会变“硬”，直到一个平衡的状态。
Penis揉了之后会怎样？
当然，会变大……
可别误会，这里所说的变大是指当男生在给予Penis一定程度杏刺激时（“揉”属于触觉刺激），Penis正常充血勃起，随后处于“起立”状态。
那么有的男生就开动了聪明的小脑瓜：既然揉一揉它就可以变大，经常揉的话，会不会增加长度和粗度呢？
于是，号称可以增大增粗的「阿拉伯挤奶」法就这样走进了万千男生的“手”中。
这个挤奶法具体怎样做我就不说了，大家也不必知道，因为它不会让你的Penis变大。
乱揉Penis，有什么危害？
作为男生来说，自我安慰Penis是最常见的愉悦方式之一。但是如果不注意，就可能造成Penis的损伤。
1、Penis折断
「自我安慰」是发生Penis折断的一个重要原因。有研究显示，大约有1/5的Penis折断是在「自我安慰」时发生的[1]。
多数人在这个过程中只是用手上下滑动，也有一些人会给阴茎施加一定的压力，以及在方向上的改变。如果你的方向、力度、频率等做的不对，就可能给予Penis一个超出它所能承受的强度，从而发生折断。
折断时，你可以听到清脆的“啪”的一声，然后是剧烈的疼痛，以及因血液聚积到皮下而迅速肿胀的像紫茄子一样的Penis。
「自我安慰」时Penis折断在一些中东地区和地中海国家更多见。许多报道的病例是由于患者在勃起过程中揉捏和弯曲阴茎以达到消退胀大阴茎的目的（也叫做Taqnaadan）。
2、Penis水肿
如果揉Penis的时间过长，力度过大，会导致组织中的液体增加，本来这些液体可以由淋巴管道吸收后回流，但是长时间高强度的摩擦就会导致组织液越攒越多。
然后，你会“惊喜”地发现Penis变大了。
实际上，这是水肿了。由于包皮处比较松弛，这里也是液体容易聚积的地方。所以，有的男生自己揉完后猛然回首，包皮肿了一圈。当然，这个不用太担心，只要没有包皮嵌顿，水肿会慢慢地消退的。
3、Penis外伤、感染
有些人揉Penis的时候总喜欢整点花活儿，搞个什么圈啊什么棒的，有些锋利的物体可能划伤表皮，造成感染。
如果揉Penis前不洗手，也可能引起Penis一些局部的化脓性感染。
此外，粗暴的揉Penis还有可能在你整活的时候出现Penis背浅静脉破裂[2]，而出现Penis肿胀。甚至还可能因为外伤导致Penis坏死[3]。
4、其他疾病
过度的“蹂躏”Penis还可能造成多种“意想不到”的病。
比如，PenisMondor氏病，也就是血栓性浅静脉炎。
国外一小伙，连续7天内每天「自我安慰」3次，结果Penis远端背侧表面出现一个小肿块，然后突然进展，像绳子一样缠绕在Penis远端。疲软状态下有轻度疼痛，勃起时中度疼痛。后来实在受不了了跑到医院就诊，诊断为Mondor氏病[4]。
比如，Penis硬化性淋巴管炎[5]，频繁的「自我安慰」所造成的局部机械性损伤可能与其发病有关。
所以说啊，Penis真的挺娇嫩的，不管是自己揉还是有别人帮忙揉，千万不要对它太粗鲁哦！
Penis该怎么揉？
在揉Penis的过程中一定要避免使用蛮力、暴力，要温柔不要硬掰硬按。
常规状态下，老老实实上下滑动或者滚动摩擦就好了。
可以用点润滑剂，但是一定要避免用肥皂、沐浴液之类的作为润滑，不然揉完Penis你尿尿的时候就生疼生疼的。
这里给大家一个小彩蛋，介绍一种可以帮助延长时间的「揉丁术」。
2019年亚洲男科学杂志（AJA）的一篇研究介绍了一种单纯刺激Penis根部的锻炼方法[5]。
这种方法是通过各种杏刺激让Penis充分葧起，而不是直接刺激G头、系带和远端的Penis体让Penis葧起。
将一个拇指或同时将两个拇指放在Penis根的背面（在Penis的后三分之一处）。旋转按 摩Penis根部，或者沿Penis轴近端固定地按摩，感到杏愉悦并保持Penis葧起状态。当出现身寸米青冲动时，立即停止刺激。当想要身寸米青的感觉消退时，恢复刺激。
在训练期间，可以接受杏伴侣的触摸、亲吻，也可以看涩情图片或者视频。
每次训练持续10-15分钟，训练结束后，可以身寸米青，也可以进行同房。训练周期为期3个月，每周进行3次训练，可以自己完成，也可以由伴侣帮助完成。
当然，研究者也说了，这种方法还需要随机对照试验来进一步验证它的有效性。大家有兴趣的可以自己先试试。
参考文献
[1] Amer T, Wilson R, Chlosta P, et al. Penile Fracture: A Meta-Analysis. Urol Int. 2016;96(3):315-329.
[2] Eken A, Acil M, Arpaci T. Isolated rupture of the superficial vein of the penis. Can Urol Assoc J. 2014;8(5-6):E371-E373.
[3] Arrabal-Polo MA, Pareja-Vilchez M, Lahoz-Garcia C, Gonzalez-Torres S, Valderrama-Illana P, Arrabal-Martin M. Glans necrosis produced by trauma during masturbation. Arch Sex Behav. 2013;42(8):1391-1393.
[4] Sheikh MM, Jeelani HM, Farooqi A, Riaz A. Penile Mondor's Disease: Rare Association With Excessive Masturbation. Cureus. 2020;12(5):e8317. Published 2020 May 27.
[5] Ma GC, Zou ZJ, Lai YF, Zhang X, Zhang Y. Regular penis-root masturbation, a novel behavioral therapy in the treatment of primary premature ejaculation. Asian J Androl. 2019;21(6):631-634.
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