01
刮痧，想说爱你不容易
我早在几年前就接触过刮痧，医馆里隔壁床被刮痧的小伙伴撕心裂肺的惨叫几乎把屋顶掀翻了。我在边上欢乐地看着，不地道地觉得画面无比喜感。
轮到自己虽然忍着没出声，但真是痛彻心肝儿肺。
两年多前自己去京沪两地再次体验并学习了刮痧，印象依旧是疼、紫红、刮痧之后的虚弱。
而且刮完整背要断食一天，刮痧调理期间不宜艾灸、慎吃中药。
从自己调理感受来讲，中医六艺，其他五艺的效果排在刮痧之前。
给人刮也很累，刮人家腿俩小时，我发烧倒下好几天，如此这般，自然就把铜砭束之高阁了。
一晃两年，艾条施灸、被灸数百根，刮痧没碰几次，直到临床班的刮痧课……
每次课后回家的火车上，都不由得想动笔记下所有的感觉、感想、感动和感激。
原来刮痧还可以这样！
02
不疼的刮痧课，有灵魂的课
老师第一堂课和大家说，我们要学的是“不疼的刮痧”！
激起了同学们内心深处好多好多的问号。在接下来的每次课、每次作业中，问号们变成一个个小惊喜。
受者不疼、施者不累，轻缓却有渗透力。对应“徐而和”理念，前后融会贯通对得上了。对比记忆中撕心裂肺的画面，颠覆性的改变。
修习
自然生长
课上小伙伴们各种情况：速度节奏不稳、轻重平衡不好、肩手紧张等等，老师都会一一指正。
手把手带节奏，瞬间秒懂什么是对的感觉，这种传与承的效果单纯口头讲课无法取代，也明显比单纯在前面演示更令大家容易接受。
老师引导我们体会板下感觉，这里面的奥妙就多了。瞬间明白了为什么刮痧课一定要线下学，口传心授是多么重要。总之几节课下来，人板合一不是一句空话。
倾囊相授相关基础理论，但实操治疗思路却不拘于某个经络，引导大家去亲自尝试，理解体会更深。
刷新了痧的概念，并非狭义的板下皮肤紫红，而是包罗万象，同学们都大开眼界。纷纷表示痧的丰富程度，超出了自己的想象！
短短几节课下来，从头到脚，由术而道，思路清晰有章法地全讲透了。不知不觉中在有灵魂的课堂上入门、开窍、探索并肉眼可见地进步着。
03
自己成了第一个模特
老师说结课前要完成一个治疗案例，当时第一反应想，治疗没问题，但是去哪找现成的患者啊。
结果没想到乌鸦嘴，好多年没头痛的自己就成了第一个患者。
星期六头疼一天，很晚的时候头痛欲裂，没力气没时间刮痧，只好吃止痛片和安眠药入睡。
第二天刮痧课开始没多久，头痛欲裂连带内耳道和眼眶疼，眼球史无前例疼得像要炸出来一样。
老师讲完理论开始大家实操环节时，同学告诉我一侧脸已经肿了，老师二话不说抡板亲自上手给我刮脖子，一板一板，板下轻柔笃定，力渗皮下，被刮处丝毫不疼，大概十几二十分钟间，疼痛竟然真的奇迹般地一点一点消减到几乎不疼了。
胸锁乳突肌刮热刮软了，心底也温热融化着，特别感动和感激老师。
为刮痧治疗急症的效果感叹，若非巧合亲身实证的人，怎么会如此信服刮痧的魅力。
04
练习刮痧，成就感油然而生
老师课上内容规划清晰有想法，作业布置和课上内容也是完美结合，小试牛刀刮手臂，连续多次刮肚子，刮脖子......
自己回家继续多次刮颈部和小腿，清晰感受到身体排寒的同时板明显从温到凉，彻底消除头痛的残余隐患；
只刮一次肚子竟然就可以改善腹部横纹，皮下脂肪液化了的感觉，打嗝通气心下轻快如针刺的效果；
结合推拿，缓解先生的背痛；
也刮到了见过的案例中最健康的腿，虽然没多少痧，但是起到了类似推拿的松解放松肌肉效果。
给自己刮了一条腿没来及刮第二条，于是乎拖着一条”别人家腿“，一个星期后才感觉两条腿是一样的……
比对刮前刮后腹诊的变化，点点滴滴体会感受，部分记录在日常作业中，在此不赘述。
TO MY
MOTHER
结课后，热情不减，对自己也有一定信心了，于是找了一个下午约老妈刮痧。
准备近期分若干次给全身刮一遍，同时考虑到老妈近两年听力下降，因此第一次就从刮头面重点刮耳朵开始第一次。
刮痧之前，留个心眼。并未告知具体目的在耳朵和听力。
见识过生猛刮法的老妈先警告我别把头骨刮裂了，开刮之后忐忑渐消，不停欢乐地给反馈，一会儿头轻松了，一会儿耳道深处发热了，一会儿说耳周哪里有点痛，刮到一侧快结束的时候主动反馈这边耳朵听到的声音大而清晰了。
得意之余端详观察自己的成果，意外发现老太太被刮的一侧明显瘦脸了。于是赶紧趁火打劫要挟老妈转账五万三人民币办张会员卡，接下来经常来给刮。不然就不给刮另一侧了。
结果真没办卡，说过几天，我也就真没给刮另外一侧，赶紧趁周末返校再请教老师怎么跟进打动潜在客户哈哈。
短短几次课，同学们都从生疏甚至抵触转变为爱上刮痧，都不仅安于完成作业，主动抽空就给自己和亲友刮痧练手调理和总结提高。
知之者不如好之者，好之者不如乐之者。
课程结课了，同学们的刮痧之旅刚刚开启，学习、治疗甚至教别人的思路和方法都启发活了，这便是老师的高明之处吧。
从此中医六艺雨露均沾，肯定不会再冷落刮痧板了。
谁让咱掌握的是不疼的刮痧呢~
厚朴临床班七期学员
何同学
刮痧可以不疼，
不疼的刮痧不只是用力轻。
——厚朴修习营
