不疼的刮痧
PART-01
我的“后福”就是走进了”厚朴”
第一次是2019年12月29日在北京参加五天艾灸班。
做出那个决定是因为胃和腰的问题越来越重，看了多次西医，还专门去北京301做了胃镜。医生说没事，一句“回去注意饮食，多休息”就打发了我。看着诊断书上的“萎缩性胃炎，初期肠化生”等字样，我觉得，继续下去，会有事的。
因为工作的关系，经常需要到国内外出差，饮食也不能保证规律，而且在2014年到2017年之间，每个月都有2-3次要去北京大兴星光影视城录制电视节目，为了给合作方省钱，也为了让现场的100多个观众不用长时间等待，我基本上都把吃饭时间压缩到最少，几年下来，胃疼，胃胀，厌食等症状都出来了。
腰的问题是因为1996年出了一次严重的车祸，面部受了重创，缝了很多针，眼睛完全看不到东西有半个月时间；颈椎，腰椎，胸椎都有错位。当时医生很严肃地和我家人谈，让我们做好终生截瘫和失明的准备，那一年我30岁。
幸运的是后来我没瞎也没瘫。知道的人都说我大难不死必有后福。现在看来，我的“后福”就是走进了”厚朴”。
PART-02
站桩和刮痧的过程
何其不是人生?
徐老师和梁冬的《黄帝内经》讲座，吸引了我，为了健康，我走进了厚朴艾灸班，从此一发而不可收。跟着筑基课，美食课，食疗课，乐课，养生课，一直到现在。
听说刮痧课要来沈阳，把我高兴坏了，早早安排好公司的所有事情，预留出时间，准备好所有物品，期待着。
说实在话，五天的课程，对于我这个年纪的人来说，还是有点挑战。因为厚朴的课程都是满满的干货；因为近四年的跟随，让我对老师的每一句话都有诸多和线上课程的链接；因为每个老师丰富的临床经验和案例让我们都不舍落下任何一个字；因为每个老师的鲜明风格都让我们爱的啧啧赞叹沉谜其中。
站桩课是我特别渴望的，虽然跟着李鸿飞老师学过一次，但是因为车祸造成的脊柱外伤，自己练功有诸多不适，后来没敢再坚持。所以特别渴望老师能给到更详细的现场指导。
修身课老师讲的细致，易懂，循循善诱，调桩时特别有耐心，最难得的是他总是把大家很难懂的地方用最接地气的方式和语言讲解的特别明白。老师做的十二柔，真真柔到了我们的心，暖到了我们的身。
经络课是我最怕的，而且觉得是最枯燥的，又是特别渴望能学会的。韩姝老师讲解经络走向时的一句话就让我有点绷紧的神经瞬间放松了；“这些一辈子看一次就够了，再也不用看第二次了”。哈哈，你咋这么可爱，这么贴心！看来我们“都一样”。
话是这么说，韩老师教给我们记忆经络的方法又简单，又好记，解决了我很多学习厚朴线上课程时未解的困扰。
韩老师不仅温柔，还是个冷幽默！时不时表情淡然地蹦出的几句话总是让大家开怀大笑。丰富的案例让我拼命的做着速记，生怕落下一句话。
不过，可能让韩老师失望了：你告诉我们给家人刮痧一定要收费，我刮了好几次了，一次也没有收上来钱，老公只答应最多用多做家务来抵“劳务费”。
待到刮痧课时，老师讲的内容给了我很大的震撼。以前除了王晶老师，其他我见过或者在线上课程听过课的厚朴老师（张涛老师，韩姝老师，李鸿飞老师等等）好像都很有徐老师的风格，说话都慢慢的，柔柔的，润物细无声。
而这位老师不一样，她果敢，利落，杀伐果断，讲课直捣黄龙，几堂大课，没有一句废话。最爱她第三天下午的课，哪里是在讲刮痧，分明是在讲哲学课，人生课呦。你讲的放松，你讲的专注，你讲的平衡，你讲的“升维度解决问题，降维度打击”让我听的如痴如醉。
站桩和刮痧的过程何其不是人生?
“松”本是我们与生俱来的，什么时候把它丢了？工作让人紧张，各种关系让人紧张，生存让人紧张，就在此刻，连在电脑上打字的我，肩膀时不时还是在紧张。只一个“松”字，你给我们讲了好久。
“平衡”是我们天生就具备的。
记得小孙女四个多月的时候，我的儿子不顾我的唠叨，硬是把她带到游泳馆去，到了以后直接把孩子扔到水里，他自己却只顾拿着水下摄像机给宝宝录像，我看的心惊胆战，但是小孙女经过几次“微调”，很快就开开心心的“游”了起来，像个快乐的小青蛙。
而现在的我们，平衡居然也要重新学习…
我们把太多的精力放在了外界虚虚实实的东西，即使本质上和我们没有任何关联；我们认为只有有形的东西才是真实的，才是科学的，却忽略了其实背后的无形 ，才是更多时节的抄盘手，还有不纠结，专注，施术者开心，被刮者舒服。这每一点，不都是我们和自己，和他人，和生活，和自然的相处之道吗？
句句戳筋刮骨，听得我畅快淋漓，醍醐灌顶！你的刮痧课学习之后，收回的是人生大道！这么年轻的老师，怎么会有这么高的智慧！
对了，写这段文字的时候，我突然意识到，上面三个老师好像都有酒窝艾，只是他们的酒窝也都长得那么“厚朴风”，那么若隐若现，那么“恬淡虚无”。哈哈。
还有静悄悄踏实干活的白白老师；声音极富磁性，细致入微给大家做指导的冉老师；前前后后张罗，为大家服务的班主任桂老师…… 还有沈阳的主办者卢老师，为我们跑前跑后，为我们安排了可口的饭菜，提供了贴心的服务。
爱极了你们每一个人！
PART-03
好好刮一次痧，洗一次身心的“澡”
五天过的极其紧张而充实。同学们一定也和我一样，收获满满，站桩和刮痧时打嗝声，抽泣声，排气声，吐痰声，甚至放声大哭声此起彼伏。不过，经过了以往的线下课和各种厚朴课程的“历练”，我早已见怪不怪了。
不过，还是有让我惊呆的时刻的。
头一天给自己刮腹部的胃经，足三里一直在跳，还有一股一股的热浪，脚底却在呼呼的冒着冷气。第二天早上起来，左侧腿部的地机穴出了十几个小疙瘩，很痒…
给老公刮痧，东北男人么，体格健硕，身材高大。虽然极少喝酒，但是抽了30多年的烟，又狂爱游泳，痴迷喝茶，本人又极爱甜食，年轻时有很多年吃炒鸡蛋一次最起码八个起步。便秘比较严重，新冠后心臓总是不舒服。
修习营学员上课实操图
给他刮了前胸后背，手三阴和大肠经，满身的结节，条索，臂臑穴一个鸡蛋大的疙瘩他居然从来不知。睡到半夜，我被一阵阵连续的捶打疼醒，定睛一看，他还在轮着胳膊，看样子是拼命在想甩掉什么，我叫醒他，他惊魂未定的说：“怎么这么多小虫子在往外爬，吓死我了”。
更夸张的是第二天晚上，他又做了个梦，说有一条小蛇在我给他刮痧的床上追着他咬（这分明是我么），咬得他从食指流出了黄黄的厚厚的脓…… 他吓醒了。早上幽幽的对我说：“蛇精，有时间多给我刮刮吧。”
话说，他也陪着我听了近三年的厚朴课程了。
白天我工作忙，很多课程都是晚上睡前听的，因为坚持艾灸好几年了，睡眠很好，经常是听了不到十分钟就睡着了（不敢说徐老师的课程有强大的催眠作用），后半部分基本都是他在听，直到有一天，我又在回放没有听完的课程，估计他实在是听不下去了，嘟嘟囔囔的说：”哥们，拜托了，徐老师这堂课我听了五天了，都背下来了，求求你放一段张涛老师的字课吧。”
修习营学员上课实操图
也因此，他非常支持我选择厚朴的所有课程，还专门在厨房里给我安了一张大大的美容床，并接了专业的排烟设备让我艾灸。春节后还和我一起劝说儿子去了北京厚朴做了身心评估和身体调理。
好吧，以后的日子，即使你不干家务来换我给你刮痧，我也愿意为你效劳。毕竟咱看看厚朴的“厚”字，不就是让我们开开心心，过好“日子”吗！
厚朴的刮痧，让我们刮去的哪里只是皮肤表面的东西，刮的也不仅仅是经络，臓腑的东西，更是每个人心灵深处那些不曾探寻，不会探寻，也没有办法探寻，更不会去刮掉的我们完全不需要的东西。
所有的人，都需要走进厚朴的修习营，好好刮一次痧，好好洗一次身心的“大澡”。
注意⚠️：刮痧是专业技能，必须经过线下学习且在老师指导下完成；没有经过系统学习，请勿擅自模仿。
作者：王同学
第101期沈阳站的五天刮痧课学员
