说真的,长得好看绝对是一种本事,不只是拼脸,靠的是“内外兼修”!
你的脸其实是你生活的“晴雨表”,生活过得怎么样,心情好不好,都会直接在脸上显现出来。
再好看的脸蛋,如果整天郁郁寡欢、不修边幅,也会失去光彩。
那些看起来自带光环的人,其实背后都在修炼自己,保持“磁场干净”。 毕竟,谁的好看不是通过努力换来的呢?
01-
家里干净
前几天刷视频,看到几个收纳师去整理别墅,结果别墅主人家乱得跟“灾难现场”一样。
鞋子、衣服随便扔,连个落脚的地方都没有,主人脸上也是写满了“我好累”。要是你家也这么乱,估计每天醒来心情都不会太美丽吧?
但收纳师花了两天时间,把这个“垃圾堆”变成了“样板房”,主人瞬间神清气爽,脸色都亮了好几度。
你瞧,家里环境一改善,整个人的能量气场都跟着飞升了!
这事儿还真不是唬人。房子乱,心情也跟着乱。你有没有发现,家里整洁的人,气质总是特别好?
其实,清理房间就是在清理心情。房子干净了,心情顺了,人自然显得有活力。
想要保持好的状态,随手整理一下环境,比什么护肤品都管用。
房间就是你的“能量加油站”。
脏乱的房间不仅是视觉污染,简直是负能量制造机,分分钟把你的好心情吞噬得一干二净。
每次整理房间,都是在帮自己的“磁场”做清理。
每天顺手清理一下,不让乱七八糟的东西堆积。不常用的东西,别舍不得扔,该断就断,房间通透了,你的心情也会跟着顺畅。
收拾房间不仅是为了让它好看,更是为了让你心里“断舍离”,活得更清爽,心情舒坦,人看着都精神!
02-
言语干净
你身边有没有那种人,总是喜欢抱怨,遇到点不顺心的事儿就开始叹气?
结果呢,抱怨多了,烦心事越来越多,脸上的皱纹也跟着多了。
再美的人,如果整天嘴里全是负能量,笑容也会越来越少,整个人看起来都黯淡了。
作家小池浩就有这样的经历。他当时欠了很多债,每天都在抱怨:“生意太差了”“这根本做不到”“我还不起债”。
这样的状态,气质能好吗?整个人看起来疲惫又颓废。
后来,他决定改变,戒掉那些负能量的话,每天对自己说“我能行”“我一定能还清债务”。
时间一长,他的状态大变,不仅债还清了,整个人也变得更加有活力。
想要长相有气质,先从嘴巴开始。
少说那些丧气话,试着给自己一点正面的鼓励。语言的能量很强,真的能影响你的状态,越是积极的语言,越能让你变得年轻有活力。
03-
圈子干净
一定要远离“负能量黑洞”!你有没有遇到那种整天爱抱怨的人?
跟他们在一起,明明刚开始心情还不错,结果没聊几句,你也被拖进情绪的泥潭,感觉整个人都丧了。
这种人就像负能量的黑洞,随时可能在你周围吞噬能量,搞得你身心俱疲。
负能量真的会“传染”
你身边的人是什么样,直接影响到你。想想看,整天跟那些情绪低落、吐槽满满的人待在一起,你的好心情能保持多久?
不管你脸再怎么保养,气质再怎么好,时间久了也会被拉低。
所以,远离那些让你情绪低落的人,别让他们的负能量影响你的磁场。
你要学会给自己的能量加满,和那些带给你正能量的朋友在一起,才能保持自己的好磁场。
04-
内心干净
那些喜欢“内耗”的人,看起来总是显得比同龄人老。
心理学上有个概念叫“过度思虑”,意思就是总是把自己陷入无尽的焦虑中,结果把生活过得累人又累心。
我有个朋友,什么事情都喜欢想得很复杂,生活中遇到一点小问题就开始焦虑,比如今天领导没回消息,明天又担心自己是不是说错了什么。
时间久了,她整个人看起来总是眉头紧锁,感觉比同龄人老了好几岁。
后来有一天,她突然决定不再这样下去,开始学着把更多精力放在自己喜欢的事情上。
她开始每天做早餐、冥想、散步、阅读,也试着做一些让自己开心的小事。
慢慢地,她的心情好了,身材也变好了,脸上开始多了笑容,整个人看起来都神清气爽了,年轻了起码有5岁!
内心的干净和放松,真的能直接影响到一个人的气质和状态。
很多时候,问题没那么复杂,只是我们自己把它想得太复杂了。心态放松了,生活中的小事就不会再让你心烦意乱,整个人也会更加自信和有活力。
漂亮其实是自己修出来的本事。
正如可可·香奈儿说的: 二十岁的脸是上天给的,三十岁的脸是生活雕刻的,但五十岁的脸是你应得的。
随着年龄的增长,你的面容更是生活方式、经历和态度的体现。
想要气质永远在线,保持干净的家、干净的语言、干净的圈子,最重要的是保持一颗干净的内心,真正活出自己最美的模样。祝福大家❤
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