“成为自己”听上去如此简单，但很多人却一辈子也无法实现。
最近几年，“做自己”这个词变得流行。可到底什么是做自己呢？
是放任自己的脾气，随口一句“这就是我，不一样的烟火”？还是裸辞环游世界，证明自己的与众不同？
这些表面上的“做自己”，更像是散漫和形式主义的外衣。
01-
真正的“做自己”，是实现潜能与天赋。
让花成花，让树成树，一株草成成一株草，雄鹰飞上天空；
厨师成为厨师， 艺术家追求创作，老师教书育人……
每个人都能找到属于自己的位置，用自己的方式发挥价值。这样的世界，多美好啊。
可是，现实中很多人被套进了社会安排好的壳子里，扮演着“假的自我”。
这些“假的自我”，又遇上另一个“假的自我”，组建了家庭，生下孩子；不久之后，孩子也被“假自我”的父母安排上一条重复的路。
这场戏，就这样一代代延续下去。
父母不知道“做自己”到底是意味着什么，那么给孩子的命题也依然是：你，应该听我们的。
02-
什么时候开始扮演“假的自我”呢？
是从第一次被批评“别玩汽车玩具，像个男孩子一样”开始？
是选大学志愿时，选了热门但自己不喜欢的专业的时候？
是听从长辈安排，听到“为你好”时，压抑了自己的想法？
是在相亲时，和一个不喜欢但“合适”的人结婚的时候？
还是某一天，走了大半辈子，却发现自己从未为自己活过的时候？
假自我从不轻易显露，但它却一直陪伴着你，让你每天活在不属于自己的躯壳里，麻木地做着琐碎的事情。
你渴望改变，却不知道如何开始；
你想赚钱，却找不到自己的机会；
你期待爱情，却总是遇到合适、般配、凑合的人。
当工作和情感都压抑时，那颗锁在壳子里的灵魂，终于在某些触发因素下爆发。抑郁、焦虑、不安的情绪涌上心头。
这些痛苦，正是生命在提醒你：是时候做出改变了！
03-
如何了解自己
生而为人，活着的意义，是能做自己想做的事，发挥自己的天赋，
但遗憾的是，很多人都知道自己不想要什么，却从未认真思考过：
我到底想要什么？
大家都说自己承受了什么，却很少人去想：
我该如何改变现状？
做自己的前提是：了解自己。
途径一：尝试与反思
尝试是探索自己的第一步。当你开始去尝试，就会发现两种可能：成功和失败。
成功了，就继续往前走；
失败了，也不算损失，因为每一次失败，都是一次试错，都让你更接近真实的自己。
比如：
不知道自己喜欢什么工作？那就从实习开始，尝试不同的岗位和领域；
不知道自己热爱什么？那就列出一份感兴趣的清单，逐一去体验。
人不可能从一出生、一毕业就知道自己喜欢什么，擅长什么。 答案，只有通过无数次尝试和反思才能找到。
途径二：关系与孤独
人很难独自看清自己。只有在关系中，从别人的反馈里，才能渐渐拼凑出“真实的自己”。
但如果你的圈子很小，或者你接触的都是从小到大的熟人，这些反馈往往不够客观。
所以，你需要走出去，投身社会与人群，接触不同的声音。
这些新鲜的反馈，会让你从不同角度看到自己，发现从未注意到的一面。
同时，孤独也很重要。
孤独让人不得不面对自己的不安与情绪，不得不花时间思考：
我的焦虑从何而来？
我真正想要什么？
我该如何改变？
孤独是一种沉淀，是进入内心深处、面对真实自我的必经之路。
当你学会独处，学会与自己对话，就会慢慢发现内心的平静。
了解了自己的感受、情绪和抉择，并为之负责，才能真正成为一个真正的人。
每个人都像一粒种子，在适宜的环境就能生根发芽、开花结果。
每个人内部都有是我实现的潜能，也天生都有做自己的意愿和能力。
04-
为什么一定要成为自己？
如果你无法成为自己，“生命能量”就会被压抑，甚至扭曲。
这会表现为：
不自觉的强迫行为，比如为了取悦他人而过度工作；
无意识的回避，比如面对问题只知道逃避；
攻击性行为，比如把情绪发泄在无辜的人身上。
真正的做自己，是让一个人成为一个人，是意识到自己的天赋与潜能，明确心之所向，用属于自己的方式度过这一生。
成为自己，是这辈子最值得做的事情。
或许它会很难，很累，会伴随着无数次试错和孤独的挣扎，但每一次努力，都会让你离“真自我”更近一步。
人生从来不怕开始得晚，只怕你从不敢重新开始。
每一颗种子，都有开花的权利。
用你的天赋与热爱，去活成你想要的样子吧。祝福大家❤
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