2024年11月19日,白云区社区精神康复综合服务中心同伴支持员傅然在景泰街社工站开展一起织围巾二次活动。此次活动吸引了来自云城街、景泰街、同德街等4名同伴参与。活动内容是:一起织围巾(二),这是上个月活动的延续,目的是给有提高针法的同伴继续参与,和上个月错过活动的同伴能参加。
本次活动开始时,在第一环节先由同伴支持员自我介绍,然后同伴支持员引导同伴自我介绍,目的是为了同伴间相互认识。同伴除了自我介绍后还各自讲了一些祝福话语,有的祝大家身体健康,温温暖暖!有的祝大家开开心心,和和美美!有的说天气变冷了,要注意保暖哟.......
在第二个环节,同伴支持员介绍了本次是第2期织围巾活动,我们先复习上次的针法,再学习新的针法。
在第三环节为了让全体的参与同伴活跃现场的氛围,提高专注力,同伴支持员安排手指热身操让大家一起练习:手指伸展,握拳练习,手指弯曲,手腕旋转,手指对捏,手指散步,手指交叉等等动作。
第四个环节是大家一起织围巾,大家都选到了自己喜欢的颜色的毛线。同伴支持员走到新加入的同伴的身旁,亲自引导新参加的同伴拿针,拿线,起针,打结,平针,收尾的技巧。而对于第二次加入的同伴,同伴支持员和同伴一起研究了深一点的针法,如高针,低针,鱼骨针等等。
在织围巾的过程中,同伴支持员还放起了钢琴纯音乐,让同伴在轻松的环境中享受织围巾的乐趣。一开始其中有一位同伴能成为老师指导另一位同伴,有新加入的两位同伴仍然不会,支持员引导同伴之间相互合作制作,新加入的同伴们和同伴支持员在此环节中相互间有了更多的交流,大家开开心心,相互交流着织围巾的经验,最后在大家相互的努力下,都成功的学下来。在这轻松愉快的氛围中,促进了同伴之间、同伴与同伴支持员间的交流。回家后同伴支持员把自己录制的视频发到同伴的手机上,随时翻看。
大家都很积极很认真地织着,织得差不到的时候,大家起来走到其他同伴的位置上,欣赏了其他同伴的作品,还聊聊家常,相邻的同伴互加了微信成为好友。大家一起在同伴支持员的带领下,第一批的同伴均表示参加活动很开心,第二批参加活动的同伴说感觉也回到童年,年轻时还有织毛衣,织袜子,但现在都忘记了,连织围巾都要重新学习,但大家都反馈聚在一起一边聊天一边织围巾很欢乐。在这次织围巾的过程中很满足。
本次带领活动的同伴支持员回顾这个主题【“巧手织围巾,温情暖寒冬”织围巾(二)】,不仅为同伴康复者制造了温馨氛围,传递心意,带来快乐和满足感。在准备进入冬天的季节,我们来学习织围巾送给自己或者亲朋好友,让亲朋好友记住自己。有的同伴领了多份围巾材料,说要织来一条送给同伴支持员,同伴支持员和这个同伴的感情相处得甚好,大家都很开心。同伴康复者和支持员有了更多的互动,大家反馈都十分喜欢这个活动。织围巾不仅是一项传统的手工艺活动,还具有多方面的益处。以下是织围巾的一些好处:
织围巾不仅是一项传统的手工艺活动,还具有多方面的益处。以下是织围巾的一些好处:
1.放松心情:织围巾是一个重复性的工作,可以帮助人们集中注意力,从而达到放松的效果。对于缓解压力和焦虑有一定的积极作用。
2.提高手眼协调能力:编织需要手指的灵活运用和良好的手眼协调,长期练习可以提高这些技能。
3.培养耐心和细心:完成一条围巾往往需要花费一定的时间和精力,这个过程能够培养人的耐心和细心。
4.个性化定制:自己织的围巾可以根据个人喜好选择颜色、图案和材质,使成品更加符合个人风格,也更具纪念意义。
5.节省成本:虽然初期可能需要购买针具和线材,但从长远来看,自己织围巾比购买成品要经济得多。
6.环保:自己制作围巾可以减少对工业化生产产品的依赖,同时也有助于减少浪费,是一种环保的生活方式。
7.赠送礼物:亲手制作的围巾是非常有意义的礼物,可以表达对家人朋友的关爱之情。
8.传承文化:编织是一种历史悠久的手工艺,通过学习和实践,可以更好地了解和传承这一传统文化。
9.社交互动:加入编织小组或社区,可以认识志同道合的朋友,增加社交活动的机会。
10.创造性表达:编织不仅仅是按照固定的模式进行,还可以发挥创意,设计独特的图案和样式,是一种很好的创造性表达方式。
综上所述,织围巾不仅有益于个人的心理健康和技能提升,还能带来实际的经济效益和社会价值。
广州市恒福社会工作服务社
白云区社区精神康复综合服务中心