徐州市大黄山实验小学‍4D食堂每周营养膳食搭配食谱【10.28-11.1】

体娱   2024-10-25 14:37   江苏  


—徐州市大黄山实验小学—
本周营养食谱
营养健康
膳食均衡
果蔬搭配

饮食关乎每个孩子的成长与健康

我校十分重视孩子的饮食健康

科学定制了每日食谱

确保菜品新鲜、种类齐全

为孩子们搭配健康营养的膳食

保障孩子健康成长

星期一食谱




清汤牛肉:牛肉127g,笋片68g,胡萝卜22g
大席小炒:芹菜22g,后腿肉9g,绿豆芽109g,皮肚22g
八宝粥
软香米饭
苹果



星期二食谱




京酱肉丝:精瘦肉127g,豆皮9g
木耳荀瓜:荀瓜159g,胡萝卜9g
南瓜粥
手工馒头
牛奶




星期三食谱




冬瓜排骨:仔排136g,冬瓜205g
土豆香肠:土豆136g,香肠22g
番茄蛋汤
软香米饭
香蕉



星期四食谱




香酥鸡排:炫酷鸡排一片
鱼香豆腐:豆腐159g,后腿肉13g,蒜苗13g
小米粥
软香米饭
牛奶



星期五食谱





白灼大虾:基围虾136g
干锅花菜:花菜163g
绿豆粥
软香米饭
橘子



美味可口
茁壮成长



徐州市大黄山实验小学
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