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短短两周我轻松掉了7斤，生活化减脂真的会瘦！

美食 2024-10-28 08:01 山西

嗨大家好呀，我是芝芝～不瞒大家最近我一直在吃减脂餐，这不，两周掉了快7斤了，这成果虽说没有网上掉的那么快，但却是实打实的吃瘦不饿瘦！

今天就来给大家分享我常吃的减脂家常菜，好吃又低卡，嘎嘎掉称，比外面店里的轻食餐可好吃多了呀，大家可以搭配糙米饭或者直接当晚餐吃哦～✌

1️⃣火腿豆腐抱蛋

2️⃣豆腐裙带菜汤

3️⃣火腿鸡蛋炒粉丝

4️⃣蟹柳豆腐

5️⃣西葫芦蛋饼

6️⃣麻酱生菜

7️⃣韭菜蛋饼

8️⃣香菇油菜

9️⃣火腿鸡蛋炒包菜

欢迎关注！这是一个为美食爱好者打造的美食乐园，每天分享各种美食食谱✌

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