悄然入秋
健康相伴
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亲爱的家长朋友:
大家好!
秋季气温变化无常,是传染病的高发季节。孩子本身的抵抗力也比大人弱,适应能力差,免疫力弱,极易受到流行性传染疾病的侵袭,因此,在换季的时候,家长朋友更应该做好各项保健措施,加强对幼儿身体健康的呵护。请大朋友们火速开启呵护模式,共同助力幼儿健康成长。
——秋季常见传染病有哪些?——
秋季腹泻
秋季腹泻由轮状病毒感染引起,潜伏期2-3天,初期常伴有感冒症状,多数患儿还会有发热现象,继之出现呕吐、腹泻症状,大便呈白色绿色蛋花样,带少许黏液,无腥臭味,一般持续3-9天,前3天症状最严重。
预防措施:
▲注意饮食卫生,把好入口关,防止病从口入。餐前便后洗手,孩子的餐具、玩具定期消毒,家长也要注意自身的卫生。
注意事项:
▲轮状病毒感染引起的腹泻,目前没有特效药,更不能滥用抗生素。
▲发现孩子感染轮状病毒,建议及时隔离进行观察和治疗。
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诺如病毒
诺如病毒感染潜伏期一般为24-48小时,最常见的症状是腹泻、呕吐,其他症状包括发热、头痛和全身酸痛等。多数发病后1-3天即可康复。但诺如病毒排毒过程较长,病症消失两天后,仍具有传染性,免疫期短暂,可能反反复复。
预防措施:
▲吃熟食、喝开水、勤洗手、拒绝垃圾食品。
水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的学龄前儿童。水痘主要通过呼吸道经飞沫传播,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。感染人体后,经过大约2周的潜伏期,患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状,继而出现有特征性的红色斑疹,后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒,1-2天后开始干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多,头面部次之,四肢较少,手掌、足底更少。
预防措施:
▲接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。
▲流行期间不去人多的公共场所。
▲经常开窗通风也很重要。
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流行性感冒
流感具有传染性强、传播速度快等特征,主要经由空气、飞沫进行传播,症状主要为发热、咳嗽、咽喉痛、头痛等,部分患儿还会出现呕吐、腹泻等。
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▲日常防护措施
定期开窗通风,做好通风与环境消毒工作。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,用肥皂或洗手液及流动水洗手,养成勤洗手的习惯。尽量避免去人群聚集场所,应正确佩戴口罩。
▲接种流感疫苗
接种流感疫苗是预防流感的有效手段。
▲及时就医
出现流感样症状(体温≥37.3摄氏度,有咳嗽或咽喉疼痛)后,应避免带病上学;接触家庭成员及外出时,佩戴口罩。
手足口病
手足口病是由肠道病毒感染引起的常见传染病。临床症状以手足、口咽部发生疱疹为特征。婴幼儿和儿童普遍易感。通过接触被病毒污染的手、毛巾、玩具等引起感染,还可通过呼吸道飞沫传播。表现为口腔内颊部、舌、口唇内侧、手足心、臀部等部位出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。
预防措施:
▲预防手足口病,孩子要养成良好的卫生习惯,做到饭前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物,勤晒衣被,多通风。
▲减少孩子处于公共场所的时间。游乐园、室内商场、公共交通这些公共场所,由于人群密集,病毒密度相对较大,孩子很容易被传染。
流行性腮腺炎
预防措施:
▲保持良好的个人及环境卫生,勤洗手。
▲尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;外出常戴口罩。
▲均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。
哮喘和过敏性鼻炎/皮炎
哮喘及过敏性鼻炎
预防措施:
▲避免孩子与过敏原的接触,如花粉、烟雾等,并保持室内空气流通。
▲鼓励孩子适当参加体育活动,通过锻炼增强体质。
过敏性皮炎秋季
换季时期空气中的动物皮屑、各种花粉、灰尘颗粒相对增加,孩子很容易患上过敏性皮炎,家长应尽早带孩子去医院进行治疗。
预防措施:
▲保证室内环境的卫生清洁,防止尘螨和霉菌入侵。
▲饲养有毛动物的家庭,应及时清理动物的毛发和排泄物,减少孩子患过敏性皮炎的几率。
▲注意孩子的饮食,尽量少食用容易诱发过敏症状的食物,多食水果、蔬菜等维生素丰富的食物。
应对秋季传染病,家长这样做
♡衣:由于温差较大,对于好动、易出汗的幼儿,在玩耍时可在其背后垫吸汗巾或玩后及时给他更换衣服。
♡食:多让幼儿吃一些富含维生素的食物,尤其是含维生素A、C较多的食物,对预防上呼吸道感染有帮助。
♡住:天气逐渐变冷,在家时保持室内空气的流通。
♡行:户外运动时,应多带幼儿晒太阳,促进体内钙的吸收,也可以增强幼儿体质。尽量减少孩子对花粉、宠物的接触,以免引起皮肤过敏。
虽然秋季传染病种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效阻断传染病的流行与传播。让我们一起为孩子们创造一个健康、安全的生活学习环境!
编辑|雷雨
审核|宿苗