盐田何以成为国庆期间马拉松赛事的黑马~暨“海悦盐韵杯”马拉松赛后的几点思考

文摘   2024-10-07 21:14   天津  

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关注跑者小飞


“海悦盐韵杯”后记


随着“海悦盐韵杯”2024年天津盐韵首届马拉松赛事的结束,我们有欢乐、有激情、有羡慕、有回忆、有憧憬...林林总总,不一而足;

燃动“十一” 激情开跑 | “海悦盐韵杯”2024天津盐韵首届马拉松赛在海悦盐韵文化园成功举办

是结束,也是开始~暨“海悦盐韵杯”2024天津盐韵首届马拉松赛事圆满收官》在所有的感受之中,对于这条赛道乃至文化园本身,不论于我本人,还是参赛队员,无一不留下了深刻的印象。



赛后和参赛队员聊天,尽管当天前面5公里有点顶风,但是跑步整体的节奏感是很强的,据不完全统计,当天的10公里PB数量达到了一半以上;在过去的5天时间里,我一直在思考这个问题,下面我从几个角度粗略的分析一下。




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组织者角度

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这条赛道是一个规则的长方形,前面5公里热身跑,后面5公里是标准的柏油路面,对于提速非常有帮助。不多不少正好10.1公里;非常适合举办中小型马拉松赛事;因为10公里的下一步就是半程马拉松,甚至全程马拉松;而10公里距离又是衡量一名跑者水平的很好标杆,突破了5公里界限,开始向半马迈进;这也是我们选择这个小圈赛道的原因之一。




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负离子也叫负氧离子,它是一种神秘但却非常有用的存在。简单一个例子,如果心情不好的时候,去公园走走,就可以得到缓解。负离子的形成,我查了一下网络,是由自然界中的闪电、森林、瀑布等能使空气电离,释放自由电子,自由电子结合氧分子形成负离子,那么问题来了,这个赛道没有这些诸如森林之类的,如何负离子浓度如此之高呢?,其中的原因是这样的,首先盐本身并没有形成负离子的性质。但是盐颗粒被喷洒到空气中,释放出的负离子可以与空气中的有害正离子结合,从而净化空气‌,这就是天津海悦盐韵文化园负离子浓度较普通环境高的原因所在。




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此次赛事从奖金、物资、参赛包、补给、等等方面,主办方都尽量趋向于正规马拉松赛事的标准,也因于此,吸引了来自整个滨海新区乃至天津市的各路高手云集。记得报名之时,12个小时名额全部爆满,但为了安全和体验,首届赛事人数作了限制。尽管如此,事后一直有跑友咨询是否有补漏名额。




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参赛人员角度

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由西向东的路线设计,合乎日常跑步规律,三个右转即可回到起点;



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比赛时,尤其是提速并稳定配速的过程中,周围空气质量对于呼吸起到了至关重要的作用,经常跑步的跑友都知道,马拉松永远不是冲刺,而是在达到预定配速之后稳步向前!这个稳步向前的动力来源,很重要的一点就是周围环境的清洁程度,试想车来车往的大马路与幽静天然氧吧的公园相比,孰轻孰重、孰好孰坏, 不言而喻!




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那么负氧离子是如何对身体产生影响的呢?,研究表明:负氧离子能够优化人体细胞的带电状态,调节细胞膜的通透性,使得细胞更容易从血液中捕获并吸收氧气,仿佛为细胞“加油”,提升身体的整体新陈代谢水平和生理机能‌。也就是说,我们跑步时,从负离子浓度高的环境中一次性吸收的氧气比普通环境要多出很多,对长跑而言自然就会事半功倍!





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游客角度




文化园现场可以攀盐山、观盐田、品海鲜,邻海打卡、赶海拾贝、休闲垂钓、沙滩露营、游船体验、鸟岛观光、七彩盐田、趣味研学等,是目前滨海新区绝佳的亲子教育基地。




以上种种,我的观点也只是管中窥豹,相信文化园更多的优点正在逐渐的展现给我们。也欢迎屏幕前的你书写自己的亲身经历和感受。


  趁着“海悦盐韵杯”2024天津盐韵首届马拉松赛事的余热,我们把这个无论对于跑友还是各类人群而言的宝藏打卡地分享出去,如此会慢慢成为滨海新区乃至天津有名的休闲度假场所。








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跑者小飞
🌵坚持跑步3年,“跑者小飞”品牌创始人🌴分享跑步心得🍀把跑步变的更简单,让大众爱上跑步!🍃有氧耐力慢跑为主!倡导腹式呼吸!🐴半马PB128,全马PB316;百公里破十🌻座右铭:长跑的目的不是更快,而是更强!
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