为加强学校心理委员队伍建设,提升他们的工作水平,促进委员之间交流,充分发挥心理委员在心理健康教育中的朋辈作用。11月5日,在新视域文化产业学院的大力支持下,学校大学生心理健康教育与咨询中心(以下简称“中心”)成功举办了一场以“心灵画布 彩绘生活”为主题的表达性艺术绘画疗愈心理团体辅导。
活动由心理咨询师孙宇晴主持。她首先向大家介绍了心理健康工作的重要性,希望心理委员积极宣传心理健康科普知识,主动架起老师与学生之间沟通的桥梁,共同维护学生心理健康和校园安全稳定,营造良好的班级氛围。
随后对绘画疗愈中的投射技术进行了详细讲解,引导团体成员围绕特定主题进行绘画创作,鼓励大家自由发挥想象力,通过画笔深入探索内心世界,描绘对未来的美好愿景。在分享阶段,团体成员围绕参加本次活动的体验和感悟进行了交流,纷纷表示在绘画的过程中,可以调整情绪和心态、修复心灵上的创伤、填补内心世界的空白,获得满足感、成就感、自信心,从而达到诊断与治疗的良好效果。
学校始终坚持育心与育德的统一,致力于培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。本次活动提升了学校心理委员的综合素质,为他们更好地服务广大同学奠定了坚实基础。今后,中心将继续秉持“以学生为中心”的理念,开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动,提高同学们的心理健康意识,增强心理应对能力,改善人际关系,促进学业和职业发展,预防心理健康问题的发生。
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来源|人文教育学院
文稿|张嘉琪
图片来源 | 大学生心理健康教育与咨询中心
排版|李佳书
指导教师|赵睿鑫 宋金泽
图文校对|吴甜甜 王雨桐 李菲菲
责任编辑|阚捷
审核|王莫楠 王晓亭 赵云龙
责任部门|校党委宣传部