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学校的一个小改变，把孩子的近视率降下来了，家家都可以效仿

教育 2024-07-18 08:01 河南

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室内光线对孩子视力的影响有多大？咱们先来看个研究：

2020年，上海有所小学进行了全部教室全光谱灯光的改造，并记录孩子的视力变化。

👉2017-2019年近视眼增长率分别是3.1%，2.8%，3.5%。

👉2020年室内灯光改造后，近视率下降到1.1%，形势喜人。

所以，想让娃远离眼镜、或是阻止度数加深，家里的灯光真真马虎不得！

而我们普通的家庭用灯，不要说使用全光谱灯光，我们甚至连基础的光照亮度和频闪要求都没有做到。

室内光照昏暗，成年人在室内待上一天都会感到头晕眼花，更不要说每天还要读书写字的娃了。

关于频闪，央视一期节目就专门曝光了劣质LED灯。虽然都叫LED灯，但不同的LED灯频闪差别悬殊。

频闪越高，对眼睛的伤害越大。我们可以用手机照相机功能来检查下家里灯源的频闪，频闪高的灯泡，手机屏幕上会出现频繁波动的线条。

符合要求的频闪↓

频闪太高，伤眼睛↓

光源虽然没有绝对意义上的无频闪，但达到中国行业标准频闪要求3125Hz就没多大问题了。

视觉神经细胞是不可再生的，我一直觉得为了孩子有一双明亮好用的眼睛，做多少努力都不为过。

对于室内光线问题，这两年我一直有关注护眼灯，就是希望咱的娃都能离眼镜，远一点、再远一点。

如果要给孩子选护眼灯，这两年爆火的孩视宝“大路灯”就是很不错的选择。

一台=吸顶灯+落地灯（台灯），全光谱光源，空间照明和局部照明都兼顾到了，护眼功能做的足够到位，实用性价比高。

用在儿童房可以直接代替吸顶灯和护眼台灯。用在客厅可以做为护眼健康主光源的补充，尤其是不想折腾换家里的普通吸顶灯，孩子又喜欢在客厅玩耍读书写作业的。

上次直播，小伙伴入了大路灯，到现在用了快一个月，她跟我说，虽然贵，但是值！比家里原来的灯亮太多，柔和不刺眼，照射面积还大，大路灯打开手影没了，现在家里每天晚上都把大路灯打开，她看书，娃写作业~

所以最近找孩视宝的大路灯的朋友，和对大路灯感兴趣的朋友都别犹豫，可以放心入哈。给大家安排了开团，争取到的开团价格非常非常非常香！这个大路灯是真的早用早香，毕竟护眼早一天，就少一点近视风险！

根据大家需求不同，这次孩视宝的大路灯、吸顶灯、护眼台灯都有，怎么选我们都帮大家捋明白了~

👉大路灯，大路灯蕞接近自然光，预算充足想一步到位的放心入；

👉吸顶灯，模仿自然光谱，和护眼台灯一起用光线更舒服；

👉护眼台灯，满足国标AA级要求，孩子写作业、阅读、画画、做手工必备。

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当然了，选好了的护眼灯，也希望大家别忽略带孩子去户外接触自然光的时间，可以带孩子在外面多玩一会儿。

想让娃远离眼镜、或是阻止度数加深的姐妹，下咱接着唠哈，下面有选灯干货。

充足的室内光，让娃远离小眼镜

知道嘛？灯，光看亮度、频闪还不够，进阶操作是模拟太阳自然光，柔和、舒适不刺眼。

前面提到的全光谱灯光，就是模拟自然光制作的光源，自然光中有的紫外光、可见光、红外光它都有，而且可见光部分中各种波长成份的比例都跟阳光接近，眼睛看着舒服，近视率就会下降。

△预防近视也需要足够多的光

具体如何选选灯？以下3条也是缺一不可。

1、看照度，国AA级放心入，低于国A级的，不买！

2、看显色指数，Ra越接近100越好，小于80放弃。

3、看色温指数，孩子读写时，色温最好不要超过4000k，太高刺眼，太低容易犯困。

孩视宝的灯都满足这3项硬指标，好多比国标的底线还要高出一大截，娃写作业、阅读、画画、做手工，都可以放心交给它。

💡大路灯

之前看过直播的姐妹，可能对大路灯都比较了解了，前面也有简单介绍，下面我再总结下重点：

光源蕞接近自然光，比普通护眼灯要亮很多、舒服很多；

上下发光，照明范围够大、照度均匀度更好，减少环境明暗差带来的视力伤害；

安装方便、能移动，实力强悍的同时，使用细节也很贴心。

如果想改善家里光源，选大路灯，是非常靠谱、省心的选择。

咱们都知道，娃每天都要户外活动。而大户外能降低得近视的风险，起主导作用的，是光照条件，大量的科学研究表明：户外光照度达到1000LUX以上就有效，超过3000LUX则更好。

再看个数据，阴天或者在树荫下的亮度值是10000LUX，而普通室内的亮度才区区500，所以知道为啥要多多户外活动了吧。

孩视宝的大路灯晚上21点打开，实测桌面照度有1600±300LUX，跟窗户边下午4点实测的照度1853LUX没差多少，比教室照明标准要求的300Lux 高了将近4倍！

有它，相当于把下午4点的太阳光搬回了家！

并且，它还是上下双光源，上光源打在天花板上通过漫反射光线从四面八方照下来，照射范围更广；下光源，光源照度远远超过国AA级的台灯/落地灯，亮度也会更高，空间照明+桌面照明都能照顾到。

灯下孩子写作业、画画、阅读，不会有重影、手影，不用太费力，真的会轻松很多。

孩视宝特研全光谱，更接近自然光DNA，开灯时会让眼睛完全不会有刺眼或者不舒服的感觉，跟自然光差不多。

无眩光、无频闪、无蓝光危害、高显色指数，这些也都符合国标，给孩子用很放心。（这里提醒下，有了它，大户外也要继续坚持哦~）

贴心的红外线感应器，坐下时自动开灯，离席自动关灯。

再说下大家关心的使用期限，灯珠的使用寿命为72000小时，每天用5小时，陪娃从幼儿园到高中妥妥滴。

一台把吸顶灯、台灯、落地灯的活儿全干了。有预算的姐妹，建议把它收了直接一步到位。

说实话，大路灯价格有些小贵，但考虑到随便一副OK镜都要上万，就这还只是近视后其中一小部分花销，这笔投资真的值！

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💡吸顶灯

再强调一遍哈，台灯一定要和吸顶灯同时打开使用！

《儿童青少年近视防控公共卫生综合干预技术指南》通知里也说到了，“为儿童青少年配备通过国家强制性产品认证的台灯，晚间学习时除使用台灯照明外，还应开顶灯”。

环境光的明暗差，也是视力杀手！

千万不要以为有了护眼台灯就进入了安全区，桌面亮、周围环境暗，也非常容易导致娃视觉疲劳。

当桌面很亮周围环境很暗时，眼睛需要频繁调节瞳孔，工作量加大，很容易引起眼疲劳，时间久了近视就爆发了。

孩子的儿童房里，可以给娃配置这款吸顶灯Ah37-T，双光源立体均匀光+全光谱灯珠，模仿自然全光谱，保证全屋光源质量，配合台灯一起用更舒服。

相比普通吸顶灯，这款吸顶灯采用双光源，光线更加立体均匀。

照度提升147%，上光源消除天花板和环境暗区，上下光源协同1+1＞2，全屋都被照的亮堂堂的，堪比两个吸顶灯。

并且它更护眼，RG0级无蓝光危害、无频闪危害，显色Ra达到97，小伙伴说在它下面玩手机都觉得很舒服。

阅读、书写，还是建议打开护眼台灯一块用，1+1＞2保护力更强。

开团到手价1669元，如果觉得超预算了，可以先给娃的儿童房安排上。

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💡护眼台灯

一款好用的护眼台灯，绝对是刚需中的刚需，同事小伙伴家里几乎都是孩视宝的护眼台灯，用了好几年，是真的好用。

近视不可逆，预防蕞关键，负责桌面光照的台灯一定得选好，这款护眼台灯各项参数超出国标数值一大截，巨优秀。

咱们平时在灯光下，偶尔会觉得光线有亮有暗，别怀疑自己眼花，事实上就是光线不匀。

很多品牌都很破解决光线不匀这个短板，但孩视宝利用“微导光”专利技术顺利解决了光线不均匀，灯头里有4000万颗导光点，光线明亮不刺眼，读书写字很舒服。

护眼台灯显色指数需要满足Ra ≥90，这台做到了Ra98.5，这可不是凑数，是为了看绘本、画画时，能在灯下看到蕞接近实物的色彩。

比普通台灯照射面积更大，2平方米的大书桌用也没问题。

3档色温调节，娃写作业、读书、做手工可以根据不同需求，自行调节。

对了，台灯不光灯头可以多角度调节，灯杆也可以，用起来随需调节很是方便。

价格也很香，开团399元就能拿下，需要的姐妹放心入~

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产品参数

👉大路灯

👉吸顶灯

👉护眼台灯

❤

团购细节

团购产品：

孩视宝护眼灯专场

团购价格：

869元起

售后问题：保持包装完整未使用可7天之内无理由退货，质量问题以及快递导致的破损及丢件问题请扫码添加“大管家”，包解决，包满意！

❤

姐妹们有商品、育儿等方面的任何问题，都可以随时找“大管家”，她贴心又靠谱，包解决，包满意！

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