· 潘展乐在巴黎奥运会夺金。
“谁说我们状态不好！走着瞧！”
巴黎的一池冷水，因潘展乐而沸腾了！！！
当地时间7月31日，潘展乐在巴黎奥运会男子100米自由泳决赛中，以46秒40的成绩斩获金牌，同时创造了新的世界纪录。
赛后接受采访时，他表示：“一雪前耻！之前我们4×100自接（自由泳接力）游完以后，我在下面跟查尔莫斯（澳大利亚选手）打招呼，他一点都不理我，包括美国队的阿列克西。我们训练的时候教练在岸上，他们那种滚翻直接往教练身上溅水花，有点看不起我们的样子。今天把他们全拿下了，在最难的池子破世界纪录，这是非常好的表现，为中国游泳拿到很棒的开门红。”
· 巴黎奥运会男子100米自由泳决赛结束后，潘展乐举起双臂。
巴黎奥运会前和赛会期间，一些西方媒体频繁炒作所谓中国游泳运动员在2021年的食品污染事件，中国游泳队频繁接受检查。中国跳水冠军高敏等不少人认为，中国游泳队目前表现不及预期，就与高频度的检查有关。
对此，潘展乐表示：“我没有生气，因为他们都是在规则以内检查的。”
但他也直言，在30日的男子100米自由泳半决赛和4X200米自由泳接力比赛结束后，经过反兴奋剂检查和放松，凌晨两点半才回到奥运村休息，状态受到了影响。
100米自由泳比赛当天，他睡了一整天，“状态也没有前两天好”。
夺金后，潘展乐最大的感受是如释重负：“我现在的感觉就是爽！”“谁说我们状态不好！走着瞧！”
· 在巴黎奥运会男子100米自由泳决赛中，潘展乐（右二）率先触线。
这种“人狠话不多”的冷静和酷，环球人物记者去年就领教过——2023年9月，亚运会开赛前，潘展乐在上海接受了我们的专访。
高达192厘米的少年，三步并作两步跑上楼梯，到达采访场地。摄像师调了几次机位，以防他的大长腿一不小心出画。
· 潘展乐穿着写有“乘风破浪”的红色队服。
如果不看世界纪录的光环，潘展乐就像生活里随处可见的呆萌大学生。
训练闲暇时，他会听周杰伦和英国摇滚乐队COLDPLAY（酷玩）的歌，或是在微博上“吃瓜”、看可爱喵星人的图片、搜集搞笑表情包。
· 潘展乐和小猫玩耍。
此前很长时间，潘展乐的微博名都是“看台观战选手”，颇有“喜剧人”色彩。
这名称源于2021年12月的第十五届短池游泳世锦赛，潘展乐职业生涯中第一次世界大赛。他参加的单项比赛均未晋级决赛，只能在看台上观战。
“自从取了这个名字，我就再也没上过看台。”他笑着对环球人物记者说。“一种凡尔赛吧。”
按照网上很火的“MBTI人格测试”，潘展乐的人格类型是“ISTJ”。他确实是标准的“i人”，每句话说10个字已是极限，采访期间几度想要起身逃离。
被问到“喜欢在教室里上课还是在泳池里游泳”，他答：“现在吗？现在我更喜欢在教室里上课，因为坐在这儿接受采访挺尴尬的。”
记者：“……那平常呢？”
他不假思索地说：“游泳。”
“ISTJ”型人不喜欢说废话，而是会根据事实采取最为有效的行动。网络测试多少带些“玄学”，但在队友看来，这确实符合潘展乐的个性。
他似乎羞于展露自己的努力、刻苦，被记者问及训练中的挑战，总是以“我很混”“喜欢偷懒”“不记得了”一语带过。
可谁都能想象，在国家级的平台上高手过招，输赢只在毫厘之间。
有人两三天不下水就会失去水感，需要与水的浮力、阻力和温度重新磨合，找到那个最为精妙的平衡点。
如果仅凭天赋，断然不可能坚持至今。
“迟早能拿到冠军”
潘展乐的家乡温州曾连续多年被评为“全国游泳之乡”，全市有百余家游泳场馆。
在这样的环境下，游泳成了自然而然的选择。起初只是父母为精力旺盛的小孩“找个课余的事做”，但他很快展露天赋，7岁被选入温州体校。
当时的教练王士记得，潘展乐个子小小的，不太爱说话，训练时极为认真。
在游泳队，表现不好的孩子会被罚多练，但对于“超级喜欢游泳”的潘展乐而言，“惩罚方式是不能下水，这样他反而觉得特别难受”。
进体校的第一年，潘展乐在温州市第十五届运动会中获得50米自由泳、100米自由泳、200米混合泳、400米自由泳4项个人冠军。
次年，10岁的他又在浙江省第十五届运动会中拿到4枚金牌。“比孙杨快就够了”的名言，就出自那次赛后采访。
· 潘展乐在浙江省第十五届运动会摘金。
2018年，潘展乐被选入浙江省游泳队，师从曾经指导过孙杨的教练郑坤良。
进入省队意味着成为国家队的后备力量，但最终只有少数人能在黄金年龄完成质的飞跃。
彼时的潘展乐身高不足180厘米，与队友合照时明显矮半个头。拿惯了金牌的他，突然发现“怎么游也拼不过别人”。
挫败感当然有，但14岁的少年还不懂职业化竞技的残酷，只是按照教练的安排认真上好每一堂课。他说，那时候每天想着“完成训练后可以回去打游戏”，不知不觉间就“熬过来了”。
而在郑坤良看来，潘展乐的进步源自身体发育，更是源自训练扎实。平均算下来，他每天都要游上7000米左右。“从50米到1500米他都在练，不是只练短距离。”
· 潘展乐在训练。
训练虽苦，但潘展乐记得的永远是正向反馈。
从2019年开始参加全国性比赛至今，他认为自己还没有经历过真正的低谷期。
不管是教练的责备还是比赛的失败，所有不愉快的经历和体验都像泳池中的消毒剂，很快消散。
或许正是这种“钝感”与稳定的精神内核，让他“从来没有讨厌过游泳”。他很清楚训练是为了自己，从不会为了向他人证明什么憋着劲儿下水。
“每场比赛不管比得差还是好，我都能及时调整回来。别人给我加油不可能真的让我快一点，别人看不起我也不可能真的让我更慢，还是靠自己。”
“背后是强大的中国队”
今年2月16日，在2024多哈世锦赛男子100米自由泳决赛中，潘展乐以47秒53的成绩率先触壁，收获首枚世锦赛单人项目的金牌。
“每一米要用多少力气，都是在训练中形成的肌肉记忆。把训练的感觉带入比赛中，保持好的状态，成绩就会提升。”他说。
·潘展乐在多哈游泳世锦赛。
而在巴黎奥运会这场比赛中，潘展乐一路领先，将自己在多哈创造的世界纪录大幅提升了0.4秒，也是比赛中唯一一位游进47秒的选手。
男子100米自由泳的意义，堪比田径比赛中的男子百米飞人大战。该项目统治者长期以来都是欧美选手。在潘展乐之前，中国游泳队还从未在奥运会男子百米“飞鱼大战”中站上过领奖台。
可以说，潘展乐的突破，将中国男子游泳带到了一个全新的高度。
去年9月采访时，环球人物记者问过潘展乐：“过去的所有比赛中，印象最深的一场是什么？”
让环球人物记者意外的是，潘展乐的答案不是个人赛，而是2023年的福冈游泳世锦赛——他与徐嘉余、覃海洋、王长浩组队斩获中国男子4×100米混合泳银牌。
中国游泳军团首次登上该项目的世锦赛领奖台，并创造新的亚洲纪录。
· 覃海洋、徐嘉余、潘展乐与王长浩（从左至右）在福冈游泳世锦赛男子4×100米混合泳决赛后。新华社记者张笑宇摄
潘展乐回忆，前三棒之后，中国队勉力维持在第三名。“我跳下去的时候已经快第四名了，当时就想着全力拼，别留遗憾，最后游了46秒62，拼死守住了第二。”
“先有国家荣誉，才有个人理想。”从世锦赛到奥运会，比赛在变，对手在变，少年的中国心始终如一。夺冠后，他激动地在微博写下——
一个人的泳池，可以游得很快！
一群人的泳池，可以游得更快！
我不是一个人在战斗，背后是强大的中国队！
大家的期望，我在下水前的一刻感受到了。
我的这块金牌，献给伟大的祖国！
接下来，潘展乐将全力以赴准备接力比赛。他相信未来几天中国游泳队会有好的发挥，“争取绽放出自己的最好成绩”。
8月4日，潘展乐将迎来20岁生日。祝愿他生日快乐，感谢他在生日之际，给祖国送上了最好的礼物！
监 制： 张建魁
编 审： 苏 睿
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