体重90斤不变，因为熬夜抵抗力下降感冒一次，咳嗽了2周，很难受，不过已经恢复了，今年要坚持锻炼和早睡。
本月读完 3 本书。年度目标 3/30
①《我在北京送快递》4
这本书语言朴素平实，很易读，就真的是一个普普通通的平凡人，在北京送快递，和在各地干了很多份工作的记叙。
我很喜欢作者对于自由的定义，他说“自由，是一种建立在高度发展的自我意识上的个人追求和自我实现，是一个人真正区别于另一个人的精神内容。
我觉得假如更多人向往这种自由，世界将会变得更多样化、多元化，更平等和包容，更丰富和多彩。
因为向往自由，人们才会有不同的追求，而不必总在狭窄的独木桥上互相倾轧。
所谓的自由，实际上在于你能意识到什么，而不在于你享有什么。”
书的最后，他向利蒂希亚女士致敬，也向她的“伟大的失意”致敬。尽管她的社会地位在一生中不断下坠，但她的灵魂始终高贵、纯洁。我想这也是作者整本书所要表达的中心思想。
我喜欢灵魂干净的人。
②《太白金星有点烦》2
不对我胃口，不评价。
③《把时间当朋友》2
可看可不看。
刷完 3 部剧。年度目标 3/50
国剧《繁花》
日剧《白色巨塔》
收益
这个月，一位师兄的爸爸去世了，我们去做了临终助念，又去了寺院做了佛事，他的女儿很孝顺，每天都念佛和三遍以上的《地藏经》等等功德回向给她的父亲，有这样的女儿是有福的。
现代人对于如何对待死亡是很迷茫的，去世前往往会过度的医疗，去世后高声嚎哭，搬动身体，葬礼又敲锣打鼓，喝酒吃肉，殊不知这样做法对于死去的人，是更加严重的二次伤害。
我们从书本上得来的佛教印象，多半对宗教持否定态度。
而我们从生活中得来的佛教印象，往往是寺院烧香拜佛的场面，或影视作品演绎的“酒肉穿肠过，佛祖心中留”。
由此产生的认识，不仅似是而非，且不少是完全颠倒的，是对佛教内涵的错误解读。
如是，以讹传讹，成为人们了解佛法的障碍。
多么希望，越来越多的人，能摒除偏见，来系统的学习这些与每个人息息相关的宝藏。
当然，我会持续分享一些“有的没的”（一个小妹妹对我公众号的一个善意的评价），下篇文章，我们随缘再见。
