【邮幼美食】2024年9月9日-2024年9月14日幼儿上周美食及食谱预告

文摘   2024-09-08 23:13   宁夏  






上周美食回顾



2024年9月2日-2024年9月6日




幸福始于美食却不止于美食,

膳食是孩子们身体健康的保障。

根据学龄前儿童膳食指南,

保证食物多样,合理搭配,

蔬果、奶类、谷物,精心制作,

“食”刻守护孩子的健康。




          周一食谱          







   早餐   



核桃红豆粥

水煮蛋


   课间餐  



酸奶


   午餐   



笋烧牛腩

醋溜白菜

豆皮蔬菜汤+米饭


   午点   



蛋挞


   晚餐   



羊排小揪面

酸脆白萝卜丝






          周二食谱          





    早餐    


        咸香豆腐花+双色花卷

    课间餐    


        嘎啦果


    午餐    


              宫爆鸡丁 茄子土豆炖  

              翡翠丝瓜汤  燕麦米饭


    午点    


        红薯银耳羹

    晚餐    


        牛肉大烩菜+葱油烤饼




          周三食谱          






    早餐    

牛奶鸡蛋醪糟汤+枣糕



    营养美味!


    课间餐    

火龙果



    营养美味!


    午餐    

素三丁捞面+番茄鱼丸汤



    营养美味!


    午点    

三豆饮



    营养美味!

    晚餐   

红烧鸭块+荷塘小炒+海米冬瓜汤+米饭



    营养美味!




          周四食谱          






   早餐   



香菇鸡肉粥

盐烧饼


   课间餐  



红堤


   午餐   



家常炒鸡

豆干炒茼蒿

上汤山药+紫米饭


   午点 



酸梅汤



   晚餐   



杂粮二米粥

素包子






          周五食谱          





   早餐   



黑芝麻玉米糊糊

蔬菜饼


   课间餐 



哈密瓜


   午餐   



咖喱牛肉盖饭

魔芋紫菜汤


   午点   



酸奶



   晚餐   



三色南瓜汤面

卤藕片






          本周食谱        




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