说牢骚（杂文诗）
杨玉辰
人有情感，喜怒哀乐。
心有烦躁，牢骚就多。
小有牢骚，适度发泄，
有利身心，无损人格。
牢骚太盛，动辄发火，
言语失矩，口跑火车。
讥讽过头，修养欠缺。
牵扯朋友，破坏团结；
针对家人，有失和谐
涉及政治，损党误国。
奉劝诸友，要求严格。
有不遂心，冷静思索。
怨有分寸，讽宜文火。
凡事三思，想好再说。
半称心愿，就应乐活。
多攒正能，嘴上加锁。
心态乐观，胸襟开阔。
家顺人和，延寿壮魄！
（1.14）
说牢骚（杂文诗）
杨玉辰
人有情感，喜怒哀乐。
心有烦躁，牢骚就多。
小有牢骚，适度发泄，
有利身心，无损人格。
牢骚太盛，动辄发火，
言语失矩，口跑火车。
讥讽过头，修养欠缺。
牵扯朋友，破坏团结；
针对家人，有失和谐
涉及政治，损党误国。
奉劝诸友，要求严格。
有不遂心，冷静思索。
怨有分寸，讽宜文火。
凡事三思，想好再说。
半称心愿，就应乐活。
多攒正能，嘴上加锁。
心态乐观，胸襟开阔。
家顺人和，延寿壮魄！
（1.14）
