“今天这名主力队员右肩冈上肌腱有些损伤，等会给她专门做贴扎。”
“还有几名队员出现了腰肌劳损、右膝髌腱炎，得提醒她们做好防护。”
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近日，在一场全国首届三大球运动会关键较量中，重庆女排顶住压力收获了来之不易的胜利，短暂庆祝过后，球队体能康复师晋宇第一时间回到工作间，开始康复理疗前的准备工作。“一场比赛下来，强度很大，队员或多或少会产生疲劳和伤病，赛后的康复理疗不能有丝毫马虎。”晋宇说。
来自市体科所（市反兴奋剂中心）“三大球”运动会保障专班的晋宇，是一名经验丰富的体能康复师，这次在全国首届青少年三大球运动会中负责重庆女排随队保障，将康复理疗、队医两项重任一肩挑。
面对繁琐的随队保障工作，用晋宇自己的话来说，就是累并快乐着。他介绍，跟队期间，从早晨7点到晚上11点，每个时间段都制定了详细的工作计划。
训练日期间，晋宇会带领队员进行基本的功能训练。“启动她们的薄弱肌群，增强肌肉稳定性和功能重塑，让她们更快适应训练节奏。”
同时，晋宇还要抽出时间，对每位运动员进行全面的评估和监测，以了解其伤情和康复进展，根据评估结果，需要为每位运动员制定专门的康复计划，包括康复目标、训练内容、康复时程等。
“这是每名队员的伤病情况，还有她们每日营养品、药物使用情况，都是一一记录在册的。”跟队期间，晋宇总是随身携带笔记本电脑，实时更新队员各项指标。
每逢比赛日，晋宇更要高度集中精力，在“幕后赛场”上争分夺秒。
7点准时起床，8点前整理好治疗室和随行理疗包，备好运动冷喷、肌贴、胶带、消炎药等药品，并准确地列出可以参加赛前训练的球员名单和伤病名单，以便主教练做出判断。
赛前30分钟，则带领队员进行拉伸训练，将身体机能调整到最佳状态。
“比赛中，我们更要时刻紧盯球员的状态，如有受伤，要第一时间处理伤病做出最佳的治疗判断，减少球员的康复时间。”晋宇表示。
等晚上8点，晋宇便开始了这一天中最忙碌的时刻。全体队员依次来到治疗室进行理疗放松，一般会持续到晚上11点左右。等理疗全部结束，晋宇还要统计好当天的康复治疗情况，做好第二天的准备工作。
无独有偶，和晋宇一样，来自市体科所（市反兴奋剂中心）的反兴奋剂工作人员向秋、秦春莉也先后奔赴赛场，大家各司其职，在各自的岗位上发光发热。
据介绍，向秋负责重庆女足、重庆女篮三品（饮食、药品、营养品）兴奋剂风险防控，提供及时、专业的反兴奋剂咨询和支持。秦春莉则同晋宇一起为重庆女排提供体能康复和反兴奋剂保障工作。
除了做好跟队本职工作外，在赛场一线，他们还化身“多面手”，与教练员团队、运动员紧密配合，力所能及做好服务。
“能在赛场一线服务运动员，是一件非常荣幸的事情。”秦春莉说，平日里还会负责比赛物资准备，为队员冲兑运动饮料，辅助进行比赛摄影摄像。“只要哪里缺人手，就往哪里走，都是在为重庆而战。”
目前，三大球运动会激战正酣，赛程密集、任务繁重，这也对跟队保障人员提出了更高的要求。“敢打敢拼、全力以赴，在这个看不见的赛场，我们也要赛出重庆精神、赛出体育精神，打一场漂亮胜仗。”
来源：重庆体科所微信公众号
