【健康科普】2024年全国食品安全宣传周:警惕美味食品,暗藏肉毒中毒风险

文摘   2024-10-01 22:17   新疆  




2024年
全国食品安全宣传周

2024年9月23-29日

全国食品安全宣传周

今年的主题为

“诚信尚俭 共享食安”



食品安全无小事,关乎每个人的身体健康,日常饮食警惕肉毒中毒,把好食品安全关!

保持清洁

豆腐乳、豆瓣酱、腌菜、腌肉等都是许多家庭喜欢自制的食品,但要注意肉毒中毒风险。肉毒毒素是一种由肉毒杆菌产生的神经毒素,它能在人体内引起肌肉麻痹和呼吸衰竭,严重时可致命。这种毒素常见于密封、缺氧且含有丰富蛋白质的环境中,如发酵食品、罐装食品、腌制食品等。西北地区为肉毒中毒的高发病区,尤以新疆为甚,主要以家庭自制发酵食品如豆瓣酱、面酱、腌菜等为主。



食物要生熟分开,加工食物的厨具、容器也要生熟分开,避免交叉污染。


图片来源:千库网


购买和食用食物要注意
1.把好购买关

慧眼识珠,远离隐患。购买食品时,优先选择大型超市、连锁便利店等信誉良好的商家,选择正规渠道,避免购买来源不明或包装破损的食品,同时仔细查看食品包装是否完整无损,有无漏气、胀袋等现象;注意检查生产日期、保质期等关键信息,避免购买过期食品。不购买、不食用来历不明或小作坊生产的真空包装及散装熟肉制品、发酵类食品。

2.把好储存关

科学存放,保鲜防变。应确保食品处于干燥、通风、低温的环境中,避免食品受潮、发霉或产生异味;易腐食品如肉类、海鲜等,应尽快放入冰箱冷藏或冷冻保存。将不同种类的食品分开存放,避免交叉污染。

3.把好加工关

彻底加热,安全享用。加工发酵食品时,应彻底加热煮熟,确保食品中的有害微生物被彻底杀死;注意个人卫生,加工食品前应先洗手,避免用手直接接触食品或将食品放在不干净的台面上以免造成污染。

4.严把制作关

精选原料,谨慎制作。新鲜、无污染的原材料是成功的第一步。对于植物性发酵食品而言,如臭豆腐、豆瓣酱、面酱等,应选择新鲜原材料;腊肉、腌肉等肉制品,原料选择正规渠道、经过严格检验检疫的肉类。制作前要彻底清洗,去除表面的泥土、血液及可能附着的微生物。并非所有发酵食品都适合家庭自制,特别是臭豆腐、豆瓣酱等食品,建议家庭谨慎制作,或购买信誉良好的品牌产品

5.把好健康关

细致观察,及时应对。食用过程中注意观察食品的状态和口感,一旦发现食品出现异味(如酸败、霉味)、变色(如发黑、发绿)或质地改变(如变软、变黏)等异常情况,应立即停止食用并果断丢弃。同时,密切关注自身的身体状况,如果食用自制发酵食品后出现恶心、呕吐、腹泻等不适症状,应迅速就医并详细告知医生饮食史。食物中毒的救治关键在于时间——越早发现、越早治疗,康复几率就越大。




来源:乌鲁木齐市疾病预防控制中心

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