神门穴是手少阴心经的原穴,具有滋阴降火、养心安神的作用,临床验证以下10种疾病或症状,按压神门穴就能轻松搞定,太神奇了!一定要学会~
神门穴能调节心脏功能,治疗心脏相关疾病,如:心痛、心烦、心悸等。
如果出现晕车症状,不妨按按神门穴,它可以帮助将过多血液补到肠胃,肠胃安定,气血充足,晕车症状也会缓解。
按摩此穴有泻心火、和脾胃,可以增加困意,起到宁心安神的作用。用指腹轻轻按揉,感觉有酸胀感为好,约5~6分钟。
具体方法:在神门穴上做按掐,一掐一松,连做36次,两侧交替进行。
另外像心痛、心烦、惊悸、怔忡、痴呆、癫狂、心绞痛、神经衰弱、癔病、精神分裂等症状,通过按压神门穴也能不同程度的改善。
平时看电视或等车的时候,可以抽空按揉神门穴,非常方便。
压力会使副交感神经过度兴奋、促使胃酸分泌,可能引起胃食道逆流,因此按压有助平衡自律神经的神门穴,能缓解情绪、消除火烧心的问题。
位置:神门穴位于手腕处,掌心朝向自己时,在小指向下延伸、手腕关节的横纹处,有个骨头之间的凹陷处就是神门穴的位置。
方法:神门穴可掐、揉、刺激,以有轻微酸胀感为宜。一般在晚间睡前按压神门穴效果最好。
按摩神门穴,能够搞定十大疾病!如此简单实用的方法,快发给亲人和朋友看看!
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