我国肥胖症患病率持续上升
《指南》指出，近年来，我国超重和肥胖人群的患病率呈持续上升趋势。
其中，成年人的肥胖症患病率达 16.4% 。在 6～17 岁的青少年儿童中，超重率和肥胖症患病率分别为 11.1% 和 7.9% 。6 岁以下儿童的超重率和肥胖症患病率，分别为 6.8% 和 3.6% 。
我国人群肥胖症的流行病学特征呈现以下特点：
①男性超重率和肥胖症患病率比例，均高于女性；
②男性肥胖症患病率在 35～39 岁达到峰值，而女性则为 70～74 岁；
③超重率和肥胖症患病率存在明显的地域差异，北方地区普遍高于南方地区；
④受教育程度较低的女性超重率和肥胖症患病率较高，男性则相反。
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如何判断自己是否肥胖？
肥胖症：BMI≥ 28kg/㎡
腰围是反映中心性肥胖的常用指标，基于我国成年人群特点和健康风险评估，正常腰围定义为< 85cm（男性）和< 80cm（女性），腰围> 90cm（男性）和> 85cm（女性）即可诊断为中心性肥胖。
根据有关行业标准，对于 7 岁以下儿童，可以性别年龄别 BMI 的标准差作为评价方法；对于 6～18 岁学龄儿童青少年，可以性别年龄别 BMI 作为筛查超重与肥胖标准，并与中国成人超重、肥胖筛查标准接轨。
如何科学减肥？
医学减重膳食应注意，一种膳食方案并非适于所有肥胖症患者，应根据代谢状态和身体状况在临床营养（医）师指导和临床监测下进行。目前的临床研究显示，如果体重反复波动，可能让寿命更短。
首都医科大学附属北京友谊医院副院长 张忠涛：我们特别强调多学科协作诊疗模式，未来可能会在一些大的医院建立体重管理中心，更方便肥胖患者诊治。
来源/江西卫生健康综合新华社、央视网、国家卫生健康委网站整理
编辑/杨 鑫
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