低血糖比高血糖更严重
低血糖症，是血液中葡萄糖浓度过低，导致身体无法获得足够的能量供应。对于非糖尿病患者，血糖低于2.8mmol/L即被诊断为低血糖。
对于正在接受药物治疗的糖尿病患者，这一标准更为严格，血糖低于3.9mmol/L即视为低血糖。低血糖的发作时间、频率及症状因人而异，但其潜在危害不容小觑。
低血糖的症状多样且非特异性，主要分为两大类：
1. 交感神经过度兴奋，如出汗、饥饿感、心悸、面色苍白等；
2. 脑功能障碍，初期可能表现为注意力不集中、思维迟钝、头晕、嗜睡，严重时可能出现幻觉、躁动、行为异常，甚至陷入昏迷，各种反射消失。
这些症状的出现，是身体在向我们发出紧急求救信号。
预防低血糖，日常管理是关键
预防低血糖的关键在于日常管理的精细化。糖尿病患者应做到以下几点：
◆定期监测血糖：利用血糖仪等设备定期监测血糖水平，及时发现低血糖的迹象。
◆合理安排饮食：保持均衡的饮食结构，避免空腹运动或长时间不进食。
◆按时按量服药：严格按照医嘱服用药物，避免过量或漏服。
◆携带急救物品：外出时携带含糖食物或急救卡片，以便在低血糖发作时及时自救或寻求帮助。
中医药特色助患者稳定血糖
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供 稿：宣传科
编 辑：孙 瑾
核 稿：孙 瑾
审 核：张居东
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