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【健康知识】深秋养生素食大盘点,这十种食材值得试一试~
政务
2024-10-19 06:31
浙江
在中医理论中,秋季对应五行为金,五脏为肺,五色为白。金性刚强,冷硬肃杀,秋气主燥。所以,在秋季食疗中,食材应具有少辛、微酸、滋阴、润燥的性质。下列这十种素食就是不错的选择,大家可酌情选择——
来源:中国中医药报、《中医健康养生》杂志
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzU2NDQ2Nzg4OA==&mid=2247928261&idx=2&sn=2721082961295c276d007f3170767352
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