【杂类】
EDC防卫工具的随携与运用 “伸手为祸,缩手为福。常存仁義之心,能除萬事之凶。”
【战术防身笔】“我则只有寸铁,便可杀人”
天津国术馆薛颠参与一贯道经过及被处决原因
毒贩曾少林寺习武18年,可徒手爬城墙,削砖如泥,终被民警抓获!
传统武术器械功法之拧棒法
【拳理拆讲】
心意拳/形意拳中的鹰捉是什么意思?
劈击类手法避免关节损伤的要领
形意拳慢练呼吸法:“吸则必竭,呼则必尽;深至丹田,起落沉浮,鼓荡有如橐龠。腰腹充盈,两肋开合如鱼鳃。”
详解形意拳【呼吸吐纳】窍要(引气归根、气沉丹田、胎息、混元一炁)
【形意拳】【心意拳】接手打法答疑
形意拳半步崩拳中竟隐藏了“缩地成寸”的近身之法——偷步
群直播回放(心意拳并步、偷步、抢上近身以及出洞入洞)
古人趋吉避凶的智慧:形意拳三性调养法解析
形意拳理论之四稍阐释 “发欲冲冠,甲欲透骨,牙欲断筋,舌欲摧齿。”
形意拳和心意拳四稍论答疑:舌顶上颚究竟顶的是什么位置?
再谈传统武术理论之【四稍论】“四梢用力,则可变其常态,能使人生畏惧焉。”
【心意六合拳】《易筋贯气诀》之“交手十失论”解读
【瓦楞拳】练用简述:“瓦楞拳之用,多以拳棱点打或刮蹭对方要害为主。”
心意六合拳 身成六势(六艺)之【雷声】浅析:“噫是打来吼为令,霹雳一声起丹田”
【羣直播片段】形意劈拳【斩手】讲解(斩手虎抱头、龙虎相交、龙形跳换步、栽肘撩阴、下劈拳、提水势、反臂斩......)
【形意拳桩功拆讲·完结】
形意拳桩功拆讲之一:【混元桩】的拆解、用劲、呼吸、变势及发劲
形意拳桩功拆讲之二:【三体势】的由来、用劲、呼吸及尾闾发劲
形意拳桩功拆讲之三:【降龙桩】拆解
形意拳桩功拆讲之四:【伏虎桩】拆解
形意拳桩功拆讲之五:【大字桩】拆解
形意拳桩功拆讲之六:【举鼎桩】拆解
形意拳桩功拆讲之七:【独立桩】拆解
【形意拳五行拳之劈拳拆讲·完结】
形意五行拳【劈拳】拆解1:起势 猛虎坐窝
形意五行拳【劈拳】拆解2:劈拳定步练法
形意五行拳【劈拳】拆解3:劈拳活步练法
形意五行拳【劈拳】拆解4:劈拳快步练法
形意五行拳【劈拳】拆解5:劈拳退步练法
形意五行拳【劈拳】拆解6:劈拳拗势和闪身练法
形意五行拳【劈拳】拆解7:劈拳技击手法【斩手】练用
形意五行拳【劈拳】拆解8:劈拳技击手法【扑面掌】练用
形意五行拳【劈拳】拆解9:劈拳技击手法【下劈拳】练用
形意五行拳【劈拳】拆解10:劈拳技击手法【肩劈拳】练用
形意五行拳【劈拳】拆解11:劈拳技击手法【虎抱头】练用
形意五行拳【劈拳】拆解12:劈拳技击手法【鹰捉】练用
【形意拳五行拳崩拳拆讲·完结】
形意五行拳【崩拳】拆解1:半步崩练法拆解
形意五行拳【崩拳】拆解2:顺势崩拳和顺势退步、撤步练法拆解
形意五行拳【崩拳】拆解3:拗势崩拳练法拆解
形意五行拳【崩拳】拆解4 崩拳技击手法拆解(蛇形崩:崩拳点打、挑手崩、锉手崩、摞手崩;狸猫倒上树;)
【形意拳五行拳钻拳拆讲】
形意五行拳【钻拳】拆解1 钻拳练法(行气法、骨节拧转、腹肋折叠、胸口开合、丹田翻滚)
形意五行拳【钻拳】拆解2 钻拳技击手法练用(钻打、钻截、钻裹)