盆底健康是女性产后康复的关键，而孕期的介入和了解更是至关重要。26日，安琪儿女性康美中心“美孕礼遇·绽放新生”盆底生殖健康主题沙龙第二期温馨开启，为孕妈妈们带来了一场理论与实践相结合的趣味科普。
安琪儿女性康美医学中心的王岚主任为大家带来了精彩的讲座。王主任有着近20年的妇产科专业经验和15年的私密整复经验，深入浅出地讲解了盆底健康的相关知识。她专业又生动地阐述了盆底肌的功能、孕产和年龄等因素给盆底带来的影响以及盆底健康对女性生活的重要性等知识。
轻松有趣的互动环节到了——孕期盆底训练。安琪儿高级孕产褥瑜伽教练谢晓燕老师带领大家进行了瑜伽盆底训练实操。谢老师经验丰富，指导大家如何正确地进行盆底肌肉锻炼。在谢老师的带领下，孕妈妈们投入到快乐的运动之中，感受到了盆底肌肉锻炼的乐趣和重要性。
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祝愿每一位女性都能够拥有健康快乐的生活
精美的茶歇，低糖低脂，孕妈妈也能安心享用哦~
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