睡到一半去探探宝宝的呼吸，几乎是每个新手妈妈都做过的事。有时候宝宝睡的很安静，或者宝宝睡的时间过长，妈妈都会忍不住去探一探宝宝的呼吸。
其实这个举动，看似“傻气”，其实对宝宝有好处。
新生儿的睡眠时间很长，新手爸妈往往很难从宝宝的精神状态，分辨出Ta的健康状况，于是很多爸妈就根据宝宝的呼吸判断，和宝宝脸贴脸甚至手指伸到宝宝鼻子下面，试探宝宝的呼吸是否正常。
在这里要提醒新手爸妈，由于新生儿以腹式呼吸为主，所以不要把宝宝的腹部束缚得太紧，以免影响呼吸。
新生儿的呼吸是“周期性”呼吸，也就是会逐渐变快变深，然后再变慢变浅。他们每次吸入或呼出的气量较少，但他们机体所需的氧气量并不少，所以只好通过加快呼吸频率来弥补每次吸入气量的不足。新生儿的呼吸很浅，而且呼吸中枢还不够健全，所以会出现呼吸节律不规则，有呼吸深浅交替或快慢不均的现象，入睡后更明显。
虽然新生儿呼吸中枢调节功能差，呼吸节律不匀，只有30%的时间是规则呼吸，有时两次呼吸间隔可达5-10秒，但只要宝宝安静如常、面色红润，就不必惊慌，也不需要特殊处理。但如果每分钟呼吸次数超过60次就需要警惕了，应及时请医生检查。
如果发现新生儿呼吸出现急促时先不要着急，妈妈可以数出宝宝1分钟的呼吸次数，来判断宝宝呼吸是否异常，健康宝宝在安静状态下呼吸次数为40-60次/分，哭闹时呼吸次数为80次/分，一般初生2周内的宝宝呼吸都会有波动。
新生儿若呼吸急促，持续大于60次/分，在排除先天性肺部没有发展成熟的因素之外，还应当及时找专业医生，判断是否有上呼吸道或下呼吸道感染的可能性。如果宝宝呼吸暂停的时间稍长，十几秒、二十秒以上，往往是有疾病的表现，爸妈们要尽快找医生，避免宝宝有缺氧或呼吸暂停的现象。
刚出生的新生儿多是用鼻式呼吸，不太会张口呼吸，有时轻微鼻塞就会让宝宝很不舒服，尤其在喝奶时，鼻子塞住不好呼吸，嘴巴又忙着喝奶，所以经常中断喝奶去呼吸，这就让家长看着很心疼，但这并不属于呼吸异常表现，新爸妈也不用过于担心。
呼吸是维持生命基本的能力，家长不需要像惊弓之鸟，但是小心观察是绝对必要的。尤其是新生儿，了解异常状况并能发觉异常，做出及时的反应，这是许多父母必须要学习的。
要选择到有能力处理新生儿急救的医院生产，在第一时间就给宝宝最好的保护。
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