罗伯特·清崎：你越能承受压力，就会成长得越快
教育
财经
2024-10-31 18:18
北京
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作者 | 罗伯特·清崎
来源 |《富爸爸胜利之师》
自从我记事起，我的生活就是在直面各种挑战，不是因为我勇敢，而是因为我是一个胆小鬼。我发现自己处于一个非常出乎意料且十分困难的环境中，大部分挑战都是我自找的，或者是因为它们“在当时似乎是好主意”。感觉熟悉吧？不要误解我的意思。其实我有一个充满爱心的家庭，我没有受过虐待，也不是被家人抛弃的孩子。我只是一个总是想得到比我现在拥有的更好一点的人。似乎我的成长总有一种模式会在开始时让我心中略感不安。当我开始把研究成功的人和成功的团队当成终生事业时，我发现这种模式在他们那种情况下也会重现。目前，作为一个企业主、教师、顾问和配偶，我发现最伟大的、意义最为深远的结果来自于“直面挑战”。我们日常生活中的许多疾病和悲惨的事都是避免直面挑战产生的结果，或者是不去做那些需要我们做的困难之事所产生的结果。更重要的是，当我耗费心血研究这一现象时，我越来越发现：压力不仅伴随着我们人类的成长，它还是大自然的基本法则。该证据来自于1977年获得诺贝尔奖的伊利亚·普里高津（Ilya
Prigogine）。他是一位研究热力学第二定律的化学家。下面我会用一个简单的例子对这个定律加以描述。如果森林中的一棵树倒在地上，假以时日，它就会腐朽。最终，它会支离破碎，其结构会被侵蚀得失去次序，或者说是一片混乱。换言之，热力学第二定律认为：如果置之不理，任其发展，宇宙中的事情会越来越失序，它们倾向于四分五裂。有道理吧？瞧，你已经成为热力学第二定律方面的专家了。你是否认识这样一个人：他或她整天什么也不做，只是坐在长沙发上看电视，而他或她的生活却一塌糊涂。我们见过这样的组织，它们变得臃肿庞杂、飘飘然和扬扬自得，对于来自外界的竞争威胁似乎没有什么反应。它们最终土崩瓦解，或者面临彻底崩溃。可以说，国家、经济、货币和各种文化的发展过程莫不如此。无疑，我们与家人和朋友的关系也是如此。如果这些情感长期被忽视，彼此之间也会逐渐淡漠，不再那么亲密无间。这是热力学第二定律在起作用。大自然如此，生活也是如此。物理学家、化学家和社会学家已经了解这一事实很多年了。公司的生命周期也是据此自然法则进行预测的。多年以来，人们已经顺从于这一事实，那就是事情迟早会“逐步结束”。但是，普里高津获得诺贝尔奖是因为他那与众不同的观察结果。事实上，他的理论似乎正好与热力学第二定律相反。他说：“大自然在混沌之中创造出秩序。”他经过观察发现：如果你选取一个普通的有机体或化合物，并向其传递能量，它会吸收能量，并释放能量。这很像我们自己：我们每天会在工作、食物、对话、挑战等方面选取或摄入一份正常配给，这些配给经过巧妙地处理之后，再以能量、产出、结果、废物等形式输出。我们都知道这一过程，但当我们开始增加更多的能量、加重负担并施加压力的时候，有趣的事情便在此时开始发生。在物理学中，他们称之为“扰动”。你的盘子中曾经放过太多的食物吗？他人曾经交给你太多的问题予以处理吗？你的配偶曾经很多次向你大倒苦水吗？你是否饱受扰乱？你懂我的意思吗？简而言之，“扰动”的意思就是“不满现状”。这就是卓越产生的根源。根据普里高津的观察，如果向一个既定的系统增加能量，当它开始颤抖和振动时，说明已经超载了。随着压力和扰动的加剧，它会加速振动，直到达到一个临界点。此时，它似乎无法承受更多的能量了。好比某一天你也处在这种压力之下，如果有人再多给你安排一件事情去做，你就会大声尖叫起来。我们全都会遇到此种情况。不管是你还是一个简单的化合物，抑或是大型组织或全球经济，所受到的扰动都会“达到极限”。一旦你真的处在“水深火热”之中，你会感觉自己像就要爆炸一样。如果是某个组织的话，它便会崩溃。但在合适的条件下，会有其他事情发生。这正是普里高津赢得诺贝尔奖的原因。当一个系统处在合适的条件下（我再说一次，是合适的条件）
达到这个压力阈值时，某种有趣的现象就会发生。它不会四分五裂，也不会爆炸，而是跨越这个临界线。实际上，它进行了重新排序，进化成一个能够承受更大压力的更复杂的结构。我们还是以树为例。如果它倒在森林中，陷入沼泽，沉入泥土，然后，经受地球的压力，假以时日，它变成了煤。继续承受更大的压力和热量，同样一批化合物最终变成了钻石，这是一种结构更复杂且无比坚硬的物质。这种新物质能够承受难以置信的压力。那么，到底我说的是什么意思？我想说的是：在大自然中，承受压力才会发生转变和成长，而压力的产生是由于不满现状，并加载某些条件，直到超过负荷。这正是我们身上正在发生的事！你有没有试着加以理解呢？当你鼓起肌肉时，它们看上去好像要炸开，似乎不能承受更大的压力了，恰恰相反，肌肉则得到了锻炼和成长。你会变得更强健，日后可以承受更大的重量、更远的距离和更大的压力。这是大自然发挥作用的方式，但不知何故，我们人类习惯于避免承受压力，逃避这一过程。假设你和你的团队承受着极大的压力，加班到很晚，精神极度紧张，突然有人说了一些什么，你们全都开始不由自主地大笑起来。你曾经注意过这种现象吗？但你们却不知道为什么而笑。当大家全都平静下来，一切似乎变得更容易、更有效率和更顺畅。这就是工作中的扰动过程——压力上升，情绪释放，秩序重构。你正站在双黑钻滑道的顶端，打算下滑。你的心都快蹦到嗓子眼了，你能听到自己的心跳声。你开始向山下滑去，稳扎稳打，几个月的实践和训练开始起作用。在你跳入下一个不可思议的转弯时，你狂野地尖叫起来，几分钟之后，你抬起头来，看到自己刚刚越过了一个令人难以置信的斜坡时，你则变得更有能力、更能应对较大的挑战了。大自然想要你努力争取。如此，你和你周围的人才能得到进化。那些告诉你“尥蹶子”和“放轻松”的朋友是在给你提建议，但这些建议是反进化的。你越能承受压力，你就会成长得越快，而且离完成自己的使命越近。
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