充足睡眠
考前千万不要熬夜，调整好生物钟，保证睡眠充足。如果实在睡不着，可以适当听一些轻音乐。
健康饮食
保持正常的饮食习惯，注意饮食卫生和营养搭配，切忌大鱼大肉，油腻重口的食物。
检查所需物品
考试需要用的文具证件，一定要提前准备好，考前一天放到第二天要带的包里。
考前运动
考前千万不要剧烈运动，尤其不要大篮球踢足球，以免受伤影响考试，可适当走走或者慢跑。
调整心态
不要有过多压力，保持平常心，坚信自己一定能行。
那些努力过的日子，走过的每一步，都算数！此时的你，或许充满干劲，又或许有些迷茫。不管如何，都要坚持住，走好这最后一公里！
准考证和身份证！
签字笔：2-3支，0.5mm黑色签字笔。
涂卡笔：自动2B铅笔，多带几根备用芯。
橡皮檫：带清洁度好的橡皮檫。
作图工具：三角尺、直尺、圆规等。
透明笔袋：将所有文具、证件统一携带，一目了然。
纸巾湿巾，用于清洁。
巧克力或者糖果，避免低血糖.
带水的瓶身必须透明，注意不要放在桌面。
做完选择题就去涂好答题卡，不要等到最后。
不要左顾右盼看别人的答题速度，不仅给自己压力还有可能被视为作弊。
考卷上的个人信息一定要检查！千万不要填错。
如果不小心弄脏试卷或者答题卡，一定要先询问监考老师如何处理。
考试结束前15分钟，记得要来回翻看答题卡，避免选择题漏涂、错涂或答题写错位置等。
检查时切忌轻易改答案，相信自己的第一直觉。
考场上如果紧张，可以深呼吸调节情绪。
考试后不要对答案，抓紧时间休息准备好下一场考试。
愿你驾乘东风起，扶摇直上九万里。愿你执笔为剑，不留遗憾书锦绣。愿你放下紧张和畏惧，带上信心和细致，心无旁骛，笔下生风。
素材：网络
编辑：西南交通大学希望学院招生处
