强肌健骨，运动为主

文摘 2024-09-30 17:00 陕西

强肌健骨

运动为主

9月是我国全民健康生活方式宣传月，今年的宣传主题是“食要三减，减掉不良生活方式；体要三健，健出美好生活向往”，9月份的第四周是“健康骨骼”宣传周，主题为“强肌健骨运动为主”。为提高大家“骨健康”意识，普及骨质疏松科学防治知识，倡导公众增加体育活动和力量训练，维护关节、骨骼和肌肉的正常功能。我院营养科普队于2024年9月28日在城区预防接种门诊开展了三减三健主题宣传活动。

活动现场，工作人员通过悬挂横幅、发放宣传资料等方式开展健康知识宣传，以通俗易懂的话语讲解和现场群众互动，展示了“三减三健”全民健康生活方式行动核心信息，传播了“强肌健骨运动为主”、做自己健康的“第一责任人”等理念。重点介绍“骨健康”的健康知识，引导群众关注骨质疏松，关注骨骼健康，预防骨质疏松，科学运动，远离骨折。

本次活动以健康骨骼为宣传切入点，传播“强肌健骨运动为主”健康理念，提高公众“骨健康”意识，普及骨质疏松科学防治知识，倡导公众增加体育活动和力量训练，维护关节、骨骼和肌肉的正常功能。

呼吁全社会共同行动，有效提高肌肉和骨骼强度！

END

澄城县城关街道卫生院

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