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温馨提示
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寒假来临,家长除了关心孩子的学习,更要注意孩子的体态异常与脊柱健康问题。在我国,青少年脊柱侧弯已成为继肥胖症、近视之后影响青少年健康的第三大“杀手”,防控形势异常严峻。
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脊柱侧弯中西医结合矫正寒假训练营
开始报名!
为满足脊柱弯曲异常学生就诊的需求,发挥中西医结合在脊柱侧弯治疗中的独特优势,作为仙居唯一一家浙江省脊柱侧弯中西医诊疗专科联盟成员单位,仙居县人民医院中医科团队开办脊柱侧弯中西医结合矫正训练营。旨在通过系统治疗与练习,提高孩子对脊柱侧弯自身认知和练习实效,抓住治疗黄金时期,帮助广大青少年改善脊柱健康状况,改善体态,纠正侧弯,避免手术。
报名详情
1.年龄为10-18岁;
2.男女不限
3.全脊柱正侧位X线片检查Cobb角≥10°,确诊为青少年特发脊柱侧弯;或存在圆肩驼背、颈前伸、高低肩等体态问题,疑似脊柱侧弯者。
4.能配合医生完成各项诊疗项目。
时间:2025年1月20日----1月26日。
地点:仙居县人民医院新院门诊三楼中医馆。
中西医评估:
进行一对一精准体态评估、中医体质辨识等,全面了解侧弯具体情况及存在的体态问题。
个体化治疗:
根据评估情况,制定并执行不同的治疗计划,包括脊柱手法矫正、中医辨证施治、导引功法、施罗斯体操训练、核心力量强化训练、日常生活矫正等。
有意报名者请携带X线片至门诊咨询,或扫码入群咨询。
什么是脊柱侧弯?
脊柱侧弯是一种脊柱的三维畸形,包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常,简单讲,正常人的脊柱从后面看应该是一条直线,并且躯干两侧对称,如果从正面看有双肩不等高或后面看到有后背左右不平,就应该怀疑“问题脊柱”了。
脊柱对比
脊柱侧弯的危害
脊柱侧弯往往会导致孩子出现含胸驼背、剃刀背、胸廓畸形、长短腿等体态问题,一定程度上也会影响身高发育。脊柱侧弯严重者还会挤压胸廓位置,影响正常心肺功能及运动功能。而脊柱的畸形发展所带来的外形不美观,在青少年时期容易和同龄人对比产生自卑心理,影响正常的人际交往影响心理健康。
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怎样预防脊柱侧弯?
1.避免不良姿势
要避免孩子长时间蜷曲在沙发上,写字姿势不良等现象,孩子肌肉骨骼正在发育,长期的各种不良姿势,会影响身体发育或引起脊柱侧弯。
2.书包的重量不宜过重
如果实在无法解决,可改用手拉车的方式,但是必须时常左右手交替使用,避免一侧过度用力,导致脊柱两侧和肌肉力量结构失衡产生侧弯和扭转。
3.多参加体育运动
体育运动有助于孩子肌肉骨骼神经发育,增加肌肉力量,如广播体操以及我国传统的太极拳、八段锦、五禽戏等均等预防孩子脊柱侧弯。
4.早检查、早发现、早干预是预防和治疗脊柱侧弯最有效的办法。
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父母通过简单的初筛,如发现异常,一定要及时到医院专科检查评估并治疗,大多数的脊柱侧弯,通过手法调整、康复训练、支具矫正等方法纠正,均能取得良好的效果。
脊柱侧弯专科门诊
我院现已开展脊柱侧弯专科门诊,有需要者可前来就诊。
地点:仙居县人民医院新院门诊三楼中医馆
时间:周一至周日全天,周二、周五晚上18:00-20:00
往期回顾
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来源:中医科 张潮
编辑:王益慧
责编:应美芳
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