【爱煮素】 水煮素菜锅,味道真好!

美食   2025-01-19 22:38   广东  

 素食街 |  ID :streetveg

   分享素生活知识和乐趣

【爱煮素】素食生活简约美妙,

我们集世间之美味、合各家之特色!

爱让我们一起煮个菜,每天都来煮.....

来源 | 珠海市普陀寺(ID:ZHPTS01)



水煮素菜锅



原料:

莴笋、土豆、

西葫芦、黄豆芽、

豆腐泡、

金针菇、香菜。


调料:

郫县豆瓣酱、

干红辣椒、

花椒、红油。



做法

  1. 莴笋去皮洗净切片,土豆洗净去皮切片
  2. 西葫芦切片、金针菇切去根部、香菜切段。
  3. 将黄豆芽放入开水锅中煮2分钟捞出,铺在大碗底。
  4. 锅烧热下油,下两大匙郫县豆瓣酱炒香
  5. 下处理好的土豆、西葫芦、莴笋、金针菇、豆腐泡炒匀。
  6. 加入菜量2/3的水烧开,转中火将菜炖熟。
  7. 连汤带菜倒在黄豆芽上,撒上干红辣椒、花椒。
  8. 重新起锅下红油烧热,直接浇在菜上,放上香菜即可。

    - END -

    小编建议大家尽量选择天然,有机的五谷杂粮~

    在这里整理了一些优质五谷杂粮和干货给大家,吃素有学问,会吃才养生哦!


    优质五谷杂粮,干货
    识别二维码即可购买


    一起健康美丽 点这

    戳下方阅读原文,发现更多素食商品



素食街
一群小伙伴倡导“环保健康、有爱公益”的平台;每天分享创意温暖故事,用时尚的活动一点一滴影响和改变世界;发起【守护大地】公益助农,【美好活法】邀约大家践行绿色简约的新生活方式。关注我们并告诉朋友吧,我们一起过上高“素”质生活!
 最新文章