人到中年,不要烂在舒适区里

情感   2025-01-09 15:06   北京  





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在微博上看到一位中年博主说:

“本想早睡早起,回归健康的生活状态,却经常捧着手机玩到凌晨;本想在工作中做出一番成就,却只停留在空想中,不是三天打鱼就是两天晒网;本想狠下心来减肥,但在街上看到美食就心动,味蕾早已跃跃欲试。”
环境中的舒适感、心理上的舒适感、习惯上的舒适感,就如一个又一个的牢笼。一旦落进去,看似很舒服,但这些都需要你来买单。
人到中年,若是不主动跳出舒适区,就只能被它反噬。

01

告别舒适区,才能不被时代抛弃
生物学家曾拿跳蚤做过一个实验。

在实验室里,生物学家将弹跳力极强的跳蚤,放到一个一米高的瓶子里,然后盖上盖子。

过了一段时间,生物学家再把盖子拿开,却发现跳蚤只能跳到一米不到的高度。

这种退化现象,被称为“跳蚤效应”。

虽然在瓶子里很难受,但比起每次跳起来都会撞到盖子的疼,不去尝试反而更舒服。

长期下来,就丧失了面对环境变化的生存力。

人也是一样,如果总是按部就班地生活,当变化来临时,就会适应不了新环境,被这个领域淘汰。

曾看过一位知乎博主的经历。

她在一家名企工作。

公司待遇非常好,每天工作量也不多。

平时只要没事,她就会在办公室里和同事聊聊天,喝喝咖啡,下班到点就走。
每次公司组织技能培训课,她都以有事为由推脱。

本以为这样悠然自得的生活会一直持续下去,没想到后来由于公司效益不好,对很多业务进行了重新整合,合并了好几个部门。

调整以后,每个人负责的项目比之前翻了几倍。

若是换作以前,这些事对她来说肯定没问题,但好几年的舒适生活,让她的能力严重退化。

没过多久,她就因胜任不了当前的职位而被公司解雇。

在生活的旅途中,我们总能找到一片乘凉的树荫,在静好的岁月中生活。

它或许是一个舒适的房子,一份稳定的工作,一个可以娱乐的交际圈……

然而,若是在舒适圈待太久,舒适圈就会变成滋养惰性的温床。

一味贪恋这样的温存,只会消磨你的斗志,毁掉你的上进心,最终败给你自己。

美国作家尼尔·唐纳曾说:“成长,只有在不舒服的状态下才会发生。

学会告别舒适区,去做难做的事情,方能在成长的阵痛中获得重生。

02

走出舒适区,人生才会有转机

《人类简史》中,有个很有趣的故事。

十几万年前,非洲生活着一群猴子。

它们生活在果树上,衣食无忧,也没有猛兽攻击,生活得很自在。

然而有天,却发生了很大的地震,造成了大裂谷。

大裂谷把非洲大陆分为两块:西非和东非。

西非和以前一样,果实丰硕;而东非,则成了一片荒废的田地。

留在西非的猴子,和以前一样,过得滋润。

而东非的猴子,在严酷的处境中为了生存,学会了制造工具和说话……

最后,东非的猴子进化成了人类,西非的猴子还是猴子。

生活中的我们正如猴子一般,被分成两类:一类不思进取;一类主动适应环境,不断进步。

作家松浦弥太郎曾经历过一段这样的时光。

他在40岁时,突然感受到身体的日渐衰老,经常没工作多久就觉得腰酸背痛,这让他逐渐生出了做一天和尚撞一天钟的想法。

直到有一天,他读到一篇文章时,改变了这样的想法。

在哥伦比亚大学有位学者,因为战争原因,他多次放弃学业,但从来没有停止过当初的追求,最终花了19年才取得学士学位。如今52岁的他,仍然没有用年龄束缚自己,并且决定继续挑战博士学位。
松浦弥太郎对此颇受震撼,也在这一刻幡然醒悟,如果以“精彩的70岁”为目标,那40岁的自己也不过是个“一年级新生”。

比起坐吃山空,多做些新的尝试,有些新的收入,这样的人生才更有趣。

于是,松浦弥太郎开始努力学习汉语、英语、法语三门语言,他说自己很喜欢有着浓郁书香的气息,并把这些心路历程写成了一本《明天又是崭新的一天》的书籍。

作家吴军曾说过一句令我印象深刻的话:

“很多人成不了大气候,不是因为能力不行、机会不够,而是因为过早地选择了安逸,停止了奔跑。”

舒适区,看似是你避风的港湾,其实也是束缚你脚步的囚笼。

很多时候,稳定才是对一个人最大的束缚,人的潜能都是逼出来的。

在这个不确定的时代里,只有逼自己一把,你才能知道自己的极限在哪里。

蚌历千般磋磨,才能孕育珍珠;松经风吹雨打,方能傲立峰顶。

你的成长,终会让你等来涅槃的新生。

03

多精进,人生才会精彩

曾看过俞敏洪早年的一段演讲。

“人有两种生活方式,一种是像草一样活着,尽管活着,每年也在成长,但毕竟只是一根草。

而另一种,是像树一样成长,即使年轻的时候什么都不是,但只要你有树的种子,即使被踩到泥土中间,依然能吸收泥土的养分,顺利成长起来。”

随风摇摆是草的宿命,永不言败是树的尊严。

树的种子,就是无法被取代的优势。我们通过持之以恒的付出,就能把它浇灌成参天大树。

很多人都说宫崎骏是动漫创作的天才,但其实他刚入行时,对动漫制作可谓一窍不通。

然而,他并没有放弃,而是从脚本、分镜、原画到场景设计开始学习,经过16年的打磨,终于对动画制作的各个环节烂熟于心。

38岁时,宫崎骏终于做出了自己的第一部动画影片,结果迎来的却是惨淡的票房和观众的嘲笑,为此没有制作人再敢找他合作。

但他依旧没有放弃,而是在漫画连载这行又坚持了5年,终于等到一个机会。

这一次,他的作品被拍成电影《风之谷》,瞬间火遍全球,从此一发不可收拾,制作出一部又一部经典的动漫作品。
而他也被称为动漫行业的大师级人物。
在这个风云万变的时代,唯有不断自燃、厚积薄发,才能行稳致远。

当你自身能力足够强大,不管走到哪里,都能持续发力。

就像百度前总裁陆奇,每星期都会挤出五个小时,学习研究科技领域最领先的文章。

不仅如此,他还经常告诫员工不要停止学习,并在一次会议中说:“把自己想象成一个软件、一个代码,今天的版本一定要比昨天的版本好,明天的版本肯定会比今天的更好。”
养成这样的习惯,不断提升自己的能力,功夫到了,自然会在某个节点上崭露头角。

而当你拥有了无法取代的实力,就不会畏惧生活的波涛汹涌。

04

张泉灵曾说:“时代抛弃你时,连一声再见也不会说。”

一时的安逸,只能给自己带来短暂的快乐。

而一味享受安稳,往往会使人丧失斗志,停滞不前,慢慢失去应对外界变化的能力。

贪图安逸是天性,但成事需要逆人性。

只有让自己时刻保持危机感,去成长、进步,才能在危机到来时,从容应对。

人生下半场,愿你保持可爱的心,为理想而出发,沿途一定会收获丰满的自己。

作者简介:湘成,一个在文艺世界徘徊的文艺女青年,读者签约作者,有书签约作者,夜听原创作者。 

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