母乳是妈妈送给宝宝最珍贵的礼物。2024年8月1日—7日是第33个世界母乳喂养周，今年的主题是“支持母乳喂养，共建生育友好”。
母乳喂养的3个关键时期
1、出生后60分钟内开始母乳喂养；
2、出生至6个月纯母乳喂养；
3、6个月之后添加适当的辅食，同时继续母乳喂养至24个月及以上。
正确的含接姿势
哺乳时母亲先用乳头触及婴儿嘴的周围，使婴儿建立觅食反射，当婴儿的嘴张到足够大时，将乳头和大部分乳晕含在婴儿嘴中。
嘴张的很大
下唇向外翻
舌头呈勺状环绕乳晕
面颊鼓起呈圆形
能看到或听到吞咽
婴儿口腔上方有更多的乳晕
慢而深地吸吮，有时突然暂停
按需哺乳
按需哺乳，是按母亲和婴儿的需要哺乳，帮助射乳反射。
●可以促进婴儿的生长发育；
●频繁的吸吮可以使母亲体内的泌乳素维持在较高的水平，特别是夜间，泌乳素分泌更多；
●使母乳中的脂肪含量及热量更高；
●哺乳可以防止母亲乳胀。
母乳储存指南
新生儿的胃容量
乳汁的分泌量和新生儿的胃容量是完全一致。
如何判断宝宝吃饱了？
●婴儿吐出乳头；
●表情满足、安静；
●妈妈的乳房感觉到松软不涨；
●24小时婴儿有6次以上的小便；
●大便一天2-4次；
●出生后每周体重可增长125-210g或1个月可增长600g。
提倡母乳喂养
支持母乳喂养
希望每个宝妈都能
轻松实现母乳喂养
母乳是婴儿最理想
最安全的天然食物
也是大自然赐予人类的珍贵礼物
供稿：卢丹
编辑：郑晓彤
校对：郑金华
初审：吴薇薇
审核：邓惠坤
部分图片、表情和素材来源网络，如有侵权请联系删除
