关爱老年人|健康生活,从改变生活方式与坚持锻炼开始

健康   2024-07-31 19:30   广东  

盛夏送清凉


为增强社区居民健康意识,倡导健康生活方式,促进预防和控制高血压等慢性疾病,7月30日石龙镇西湖社区卫生服务站联合西湖村村民委员会为辖区内居民送去了一场高血压防治知识讲座。






在讲座上,石龙社卫王丽月医生详细讲解了高血压病的相关知识和日常防治知识,耐心解答了社区居民提出的有关问题,倡导大家多关注自身健康,定期规范检测血压情况,做到早发现、早治疗、早控制,并针对老年高血压患者平时生活习惯也提出了一系列的建议,如合理膳食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、心理平衡等。





同时,王丽月医生现场为居民示教健身气功八段锦。随后,医护人员还为老朋友们进行了义诊,并有针对性的给现场居民提出科学合理的健康生活建议。





活动结束后,参加活动的老朋友们纷纷表示这次健康讲座活动非常切合大家日常需求,收获很大,让他们对日常的饮食习惯,健康问题有更深刻的认识,让大家进一步了解高血压病的危害性,对早期预防、及时防治高血压病有极其重要的意义。









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供稿:西湖站 黄凤嫦

编辑:郑晓彤

校对:郑金华

初审:吴薇薇、周琼

审核:邓惠坤

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石龙镇社区卫生服务中心
中心以社区、家庭、居民为服务对象,主要承担基本公共卫生服务和一般常见病、多发病的基本医疗服务。集医疗、预防、保健、康复、健康教育、计划生育计生指导为一体的服务。
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