把“奶粉智库”设为星标，才能准时接收推送
粉哥导读：
作为世界上最常见的疾病之一，据世界过敏组织（WAO）统计，全球近40%的人曾经或正在被过敏困扰。而聚焦婴幼儿这一特殊群体，不仅很多宝宝正深受其害，敏宝妈妈同样深受其扰、焦虑万分。因为带孩子本来就不易，带一个过敏宝宝在“吃穿住行”方方面面更难。可以说，每一位敏宝背后，都有一位伟大且辛苦的妈妈。在关注敏宝的同时，敏宝妈妈的身心健康同样值得关注。
敏宝妈妈：“如果照顾一个普通宝宝难度指数是10颗星，那照顾一个过敏宝宝，难度指数应该是100颗星。”
敏宝有多难带，只有带过的才懂。因为过敏宝宝这不能吃，那不能吃，动不动就拉肚子、便血，湿疹反反复复，又痒又挠；有的宝宝一过敏就眼睛痒、鼻子痒、喉咙痒，全身难受，再加上孩子还小，无法处理情绪，只会又哭又闹，白天不睡，夜里也睡不安稳。面对如此难带的敏宝，吼没用，打更没用，只剩下崩溃的妈妈......
而周围的人，不懂其中的艰难，只会觉得事儿真多，把宝宝养得太娇气了。但实际上，敏宝真的很脆弱，想要照顾好一个过敏宝宝，难度是倍增的，对家长的心力、脑力、体力都提出了更高的要求！因此，请大家对这个特殊群体多一点理解！对照顾敏宝的妈妈更要多一点心疼！
敏宝妈妈：“2年多时间，一共喝了142罐特配粉，总花费5万多。”
小小一罐400g装的特配粉，其价格却动辄高达三四百元，换算成普通800g奶粉的话，相当于六七百一罐奶粉了……喝特配粉有多“烧钱”，可见一斑。而宝宝一旦开始喝特配粉，就是一个长期的过程，有的宝宝吃半年就好了，有的宝宝要吃三五年都还难以脱敏。
所以，还有敏宝妈妈会感叹：“我一直说，能用钱解决的问题都不叫问题，可眼下的问题偏偏是用钱解决不了的。”都说孩子是“四脚吞金兽”，是“人形碎钞机”，但过敏却是砸了钱也很难立即解决问题。所以，养育敏宝对小家庭而言，不止有精神上的焦虑、担忧，更有经济上的沉重负担。
敏宝妈妈：“谁想给自己孩子吃水解奶粉？要不是没办法，没人想给宝宝吃这个。”
关于水解奶粉，如今在网络上有各种各样的声音，其中就有人认为“不要随意给孩子吃水解奶粉”。本就处于焦灼中的敏宝妈妈，看到这些说法势必会陷入更深的忧虑中：水解奶粉是不是没营养？水解奶粉是不是不能长期吃？
在这里，粉哥可以很明确地告诉大家：若宝宝确诊为过敏，那么遵医嘱选择深度水解奶粉/氨基酸奶粉喂养是没有问题的，这类特配粉是按照国家标准进行营养科学配比，从蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等，其营养配方也是能满足宝宝生长发育需求的。至于能不能长期吃，这取决于宝宝的脱敏情况，比如宝宝吃深度水解奶粉3-6个月，成功转到适度水解奶粉，经过3-6个月的过渡，宝宝逐渐脱敏，就可以换到普通奶粉了。
敏宝妈妈：“水解奶粉太苦了，宝宝不接受，掺水稀释、加蜂蜜都试过，大人孩子都折腾得够呛。”
我们发现，那些尝过水解粉的家长，无一例外表示：很难喝。有人说特配粉是臭的，有人说是苦的，还有人认为特配粉有呕吐物的味道……其实，特配粉之所以会苦，是因为水解工艺。不同的水解工艺，会让奶粉有不同程度的苦味，而水解程度越彻底，奶粉的苦味就越明显。
但是水解奶粉难喝，就不给敏宝喝了吗？中国有句老话“良药苦口利于病”，对于敏宝来说也是一样的。不好喝的水解奶粉，能让敏宝规避过敏原，免受过敏困扰，这是不可替代的价值。另外，我们也发现，家长们为了让孩子多喝两口水解奶粉，真是想尽了办法，有敏宝妈妈说“我用勺子喂，一口一口喂了几个月，就这么坚持下来了”。粉哥作为一位父亲，真的佩服宝妈们在喂养宝宝上的耐心和细心，为你们点赞！
敏宝妈妈：“这个不能吃，那个不能吃，我们牛奶蛋白过敏2级，从氨基酸到深度，身高达标，体重从未达标。”
水解奶粉本来就难喝，宝宝奶量很难加上去，辅食添加也非常困难，有敏宝妈妈说：“就是越养越瘦系列，不知道有没有人懂我，这几天养得好了有点肥嘟嘟，过几天突然瘦1到2斤，又变回干巴巴的，而且还排查不到原因。”
因为敏宝通常对多种食物过敏，在辅食添加的过程中，敏宝家长都会刻意规避掉很多食物。而这种一刀切的喂养方式，非常容易导致敏宝生长落后，怎么吃都不长肉！敏宝家长的担忧和焦虑一下子就涌上来了。实际上，敏宝家长要知道，敏宝曾经过敏过一段时间，生长和营养落后过；并且，过敏本来就是高消耗的应激状态，消耗更多，所以敏宝长得比同龄宝宝慢一些是比较常见的。但敏宝家长需要注意，在严格回避已经过敏了的食物的同时，也要正常添加辅食，可以用其他食材替代过敏食物，保证营养均衡，避免宝宝营养不良。
敏宝妈妈：“生了娃，应该是很幸福的事情，可是最近我真的越来越后悔生了他，感觉是我害了他。”
宝宝的降临，本来是一件充满希望与幸福的事情。但从确诊为敏宝的那一刻起，焦虑、难受、辛酸......就开始笼罩在敏宝家庭头顶，尤其是敏宝妈妈更是容易陷入内疚、自责等不良情绪，虽然过敏病症发生在宝宝身上，但却实实在在痛在宝妈心上。不少敏宝妈妈甚至后悔生下宝宝所带给宝宝的痛苦。
在这里，作为父亲的粉哥非常能够理解大家的心情，但也希望大家不要太过悲观。宝宝过敏与太多因素相关了，敏宝妈妈一定不要将过错归咎到自己身上，理性看待过敏疾病，并且随着我国医疗健康的快速发展，敏宝的预防与干预也越来越全面、科学了。作为父母，我们可不要先灰心丧气了，要让宝宝接收到你的正能量，在此粉哥也希望爸爸们给到妈妈更多的支持，更多地参与到宝宝抗敏过程中，一起努力，陪伴宝宝健康成长。
敏宝妈妈：“从查出来过敏已经10个月了，可这条抗敏路却不知道什么时候能结束！我每天睡不着，抱着手机翻看各种资料，凡是对敏宝有用的调理方式，我都去尝试。”
几乎每个有敏宝的家庭都会经历追求脱敏—煎熬脱敏一心态脱敏的过程。有的敏宝家长在这个过程中崩溃了、放弃了，有的敏宝家长咬牙坚持了，最终脱敏成功了。脱敏是一场持久战，并不是突击战！
大多数宝宝经过正确的回避饮食管理与相应治疗后，随着宝宝年龄的增长，肠道屏障会逐渐发育成熟，对乳蛋白耐受的程度会增高。约55%过敏宝宝，1岁以内可耐受牛奶蛋白，＞75%的在3岁以内，>90%的在6岁以内可耐受牛奶蛋白！所以，抗敏之路漫漫长，家有敏宝的爸爸妈妈一定要做好“坚持才是胜利”的心理准备！
敏宝妈妈：”爷爷奶奶最喜欢说什么都不给吃 ，吃这么点能吃饱吗，就是吃少了才不长。”
家里有敏感体质的宝宝，对“食物回避”肯定都不陌生。牛奶、鸡蛋、花生、海鲜、小麦、坚果、大豆、贝壳被称为8大类易过敏食物，约90%的食物过敏由这8大类食物引起。食物回避和饮食管理是成功控制过敏的关键。敏宝宝的饮食结构跟普通宝宝的饮食结构不一样，如牛奶不能吃，鸡蛋不能吃，小麦坚果都不能吃，老年人往往不理解，不就是过敏吗？有啥不能吃的，不吃营养就跟不上，怎么能长得好，感觉“虐待”了他们的孙子孙女。
而在确诊食物过敏后，首先要做的就是回避过敏原，避免接触过敏食物后，再次激发过敏。可能他们根本就不能理解敏宝一旦被激发过敏后，宝宝那种难受的状态和妈妈焦灼的内心与心疼。所以在饮食方面，宝妈们都会格外的注意，回避过敏食物。如果家里有老年人，也请理解并尊重一下每一位敏宝妈妈，她们比照顾健康体质宝宝的妈妈付出的辛苦多太多倍了，更多的理解与包容是她们最大的支持。
敏宝妈妈：“家里有个敏宝，对于妈妈来说是场修行。”
当有了一个敏宝，妈妈白天面对的是宝宝的皮疹、腹泻、粘液便、血丝便、喷嚏、生病哭闹、不好好吃饭，更多的精力在照顾宝宝身上。由于过敏的问题容易反复，加上有的宝宝很多情况是慢性的，慢性的折磨让很多宝妈更容易陷入纠结和焦虑当中。无数个夜晚抑郁、崩溃、压抑、自愈，是每个敏宝妈妈在夜晚的自我“修炼”，所以，敏宝妈妈要先治愈的是自己的焦虑，先和自己和解。
其实，焦虑的情绪宝宝是能感受到的，这种情绪可以倾诉给“队友”，获得“队友“的安慰与理解，也可以与其他宝妈，或者与粉哥分享经验和倾诉情感，这样能够缓解压力。粉哥也再次呼吁一下敏宝爸爸们，在生活中，多多关心宝宝妈妈，给予她们足够的自我关爱时间，做做自己喜欢的事情，分散一下注意力，避免长时间焦虑而出现心理疾病。
敏宝妈妈：“没人能理解，他们只会觉得我们事多”“只有同样经历过的人，才懂得其中的辛酸”“在敏宝群里面，缓解了我的焦虑，原来大家都是这么过来的。”
敏宝有多难带，外人难以理解。在过敏宝宝群里，经常看到的就是“我家转奶又失败了”，“今天湿疹又变严重了”，“今天的辅食又不行”，“又拉肚子了”，“终于转适度了”......敏宝妈妈们在群里互相抱团取暖，互相鼓励着一路坚持。但在外人眼里，没有人能理解这种恐慌，只会觉得她们带娃太精细了，太矫情了！妈妈们为了照顾好敏宝，付出了太多努力，希望站在敏宝身后的家人，多多体谅，多多帮助，漫长的脱敏之路，需要共同努力！互相理解！不要让她们孤军奋战！同时，奶粉智库为了给敏宝妈妈们提供一个交流互助的平台，也专门建立“奶粉智库敏宝关爱群”，群里会有营养师给敏宝家长提供耐心和专业的帮助。
在过敏宝宝实际抗敏的过程中，敏宝妈妈更多的心酸可谓不足为外人道也。以上10大心声，仅仅为粉哥在与部分敏宝妈妈交流过程中，以及在社媒上看到很多敏宝妈妈心声的一些总结，不知是否戳到了你。所以，希望大家关注过敏疾病，关注过敏宝宝，更关注并理解敏宝家庭和敏宝妈妈。
今天是世界过敏性疾病日，奶粉智库再次向敏宝妈妈致敬，也向每一位妈妈致敬。接下来聚焦婴幼儿过敏，奶粉智库也将给大家带来更多专业内容，希望每一位过敏宝宝都能早日脱敏！另外大家对于过敏有什么其他的疑问也欢迎在评论区留言哦~查奶粉、比奶粉，就上奶粉智库小程序！
