亲爱的朋友:
在忙碌的日常中,你是否常常忽视了心灵的需求,遗忘了快乐的邀约,让压力和焦虑悄然积累?那么现在,是时候放慢脚步,深呼吸,仔细聆听内心的声音,给自己一个寻找快乐的机会。
“探秋心境,快乐相伴”——六院联合心理嘉年华向你正式发出邀请!在这个金色的秋季,让我们一同踏上一场心灵的旅程,探索内心深处的宁静与快乐。
活动时间
2024年11月9日
下午14:00~17:00
活动地点
吉林大学前卫南区田径场
活动对象
吉林大学在校学生
本活动以“游园会”形式展开,以下为11月9日活动现场具体流程:
01 情绪交换商店
在忙碌的生活节奏中,你是否觉得身心疲惫,被各种负面情绪压抑?你是否感到快乐无处分享,知音难觅?
来到这里,“情绪交换商店”为你打开一扇安防情绪的窗。在这里,大胆分享你的喜怒哀乐,写下你的快乐或烦恼,我们为你寻找最佳听众。
02 扇风赶鸡游戏
游戏中,参与者将手持扇子,通过扇风来驱赶代表“鸡”的气球。我们设置了特别的“鸡笼”作为目标区域,参与者可以单人挑战速度,也能团队协作,比比哪组更快把“鸡”赶入笼。过程中,要巧妙控制风力和风向,才能完成目标任务。游戏宗旨在于让大家在欢乐中增强协作能力,感受游戏的独特魅力,快来加入扇风赶鸡的欢乐世界吧!
03 我画我猜
给每位参与者一张格子纸和一支笔,主持人以正常速度不间断依次报出每个格子对应的词语,作答的人以简笔画形式画出对应的词,不允许出现文字。结束之后主持人提问格子,答题人按抢答按钮抢答,答对获得积分。经典游戏,趣味多多,请约上好友一起来挑战吧~
04 甩掉焦虑乒乓球
参与者穿戴抖甩乒乓球的盒子道具。在裁判吹哨之后,参与者在游戏规定的活动区域内通过肢体的扭动将“焦虑”乒乓球从盒子里抖出,在规定时间内甩掉乒乓球的个数可以换取相应的积分。
参与者既可以独自宣泄,也能和朋友们一起比拼,看谁更能将焦虑“甩”得远远的。不管是面临考试压力、人际关系困扰还是未来规划的迷茫,都能在这其中化为力量,让我们尽情甩掉焦虑,重拾阳光心情!
05 欢乐套圈圈
现场有一片摆放着奖品的区域。参与者会拿到一定数量的彩色套圈,站在规定的投掷线外。手持套圈后,需将套圈投向奖品,只要圈套住奖品,该奖品就归参与者所有。每次活动的套圈数量有限,快来和小伙伴们一展身手,把心仪的奖品带回家吧~
06 推棋作战
棋盘格中央摆放着一杯“神秘之水”(温馨提示:味道比较具有挑战性),每队由两人出战。参与者们通过巧妙地反转杯子,让饮品朝着对手的方向前进,杯子只能沿直线滑动,当计时结束,杯子离哪一方队伍更近,哪一方将接受惩罚,喝下这杯“神秘之水”。
活动奖励
主办单位
哲学社会学院
文学院暨新闻与传播学院
商学与管理学院
计算机科学与技术学院
电子科学与工程学院
基础医学院
文案 | 李沛达 魏 玥
排版 | 杨舒斐 王浩懿 蒋林杰
图片 | 网 络
编校 | 熊佳琳
审核 | 张冰洁 陈茜悦
活动指导老师 | 张鑫鹏
新媒体指导老师 | 宋绍伟