现在很多家长都特别担心，孩子近视以后，度数增长就停不下来。特别是上学后近距离用眼时间直线上升，度数增长肯定更快。于是家长们四处搜寻可以治疗或者控制近视的手段，比如多吃胡萝卜、多吃蓝莓、多看绿色景物、多做眼保健操等。
一些商家会拿捏住家长们的这种心理，打出各种广告，号称可以在约定期限内帮助孩子降低度数甚至治愈近视，比如“近视治愈”、“近视克星”等。但是这些真的有效吗？
误区
多吃胡萝卜孩子近视就好了
胡萝卜确实对眼睛有益。胡萝卜里的β胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，然而维生素A的作用是：维持弱光下的视力，改善夜盲症。通俗讲，有助于在黑暗环境下看得清楚。
因此，胡萝卜对于眼睛，特别是眼底有好处！但对于近视的治疗是没有帮助的！
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多看绿色景物可以预防近视
严格意义上讲，看绿色和预防近视没有什么关系。所谓“多看绿色景物对眼睛有好处”，通常是指多看看远处草地、树木之类的景物，让眼睛放松，从而缓解视疲劳。
眼疲劳的主要原因是看电子产品的距离和时间长短，即使把屏幕背景设置成了绿色，看的时间过长，眼睛还是会干涩、疲劳。
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通过按摩可以治愈近视
一些机构号称通过按摩和训练可以治愈近视，其实最多只能缓解一些眼疲劳，对近视的治疗是没用的！此外，2019年起，国家大力整治关于近视的虚假宣传，特别是针对青少年近视矫正的。
如果有机构在宣传时使用“康复”、“恢复”、“降低度数”、“治愈近视”等说法，家长们一定要注意防范，小心被骗！
【温馨提示】近视一旦形成，就无可逆转。孩子一旦诊断为近视，家长唯一能做的就是采用科学的办法控制或延缓近视发展，避免高度近视的发生，而不是相信宣称能够“治愈近视”的机构和方法。
怎么干预才有效
目前循证医学证实，有效的预防或控制近视的非手术方法主要有 3 种：
户外活动
户外活动被公认为最自然、最经济且易于实施的近视防控手段。主要机制包括：
充足的自然光照。户外光线强度远高于室内，其中富含的短波长蓝光有助于刺激视网膜多巴胺的释放，而多巴胺作为一种神经递质，能够抑制眼轴过度增长，从而预防近视发生、发展。
远距离视觉刺激。户外环境下，人们更多地进行远距离视觉活动，如观察远方景物，这种视距变化有利于放松眼调节系统，减少持续近距离工作带来的调节滞后和调节紧张，降低近视发生的风险。
低浓度阿托品滴眼液
根据《低浓度阿托品滴眼液在儿童青少年近视防控中的应用专家共识(2022)》，适应症为4岁至青春期的近视人群，近视为50度或以上，每年度数增长在50度或以上，或者每年眼轴增长在0.3mm以上。其中一些伴有近视快速进展危险因素（如高度近视家族史、发病年龄早、近视初始屈光度高）的儿童需要较早干预。
值得注意的是，使用低浓度阿托品滴眼液之前，应先进行详细的眼部检查，包括瞳孔大小、调节功能、眼压等，再由医生指导下用药。
OK镜（角膜塑形镜）
角膜塑形镜是一种特殊设计的硬性透氧性角膜接触镜，晚上佩戴时能通过眼睑的压力与泪液的张力改变角膜前面的弧度，从而矫正视力。根据卫健委发布的《近视防控指南》，长期佩戴OK镜可延缓青少年眼轴长度进展约0.19毫米/年。
由于特殊的镜片设计，其逆几何设计能让角膜上皮发生「迁移」重新分布，形成一个由角膜上皮组成的「凹透镜」，使角膜形态暂时改变，从而达到矫正视力的效果。白天不戴眼镜就可享受清晰视野，长期佩戴能抑制近视加深。
济宁市妇幼保健计划生育服务中心眼科眼视光中心成立于2024年4月，拥有技术精湛的医疗团队，以及先进的眼科诊疗设备，致力于为患者提供从预防保健、诊断到治疗的全方位服务体系。
眼科门诊涵盖各种眼科常见病、多发病的诊疗，并制定合理化的诊疗方案，确保患者得到最佳的治疗效果。
眼视光中心提供专业的医学验光和配镜服务，建立患者屈光档案，为患者提供长期的医疗记录跟踪服务。同时，可进行斜、弱视及假性近视训练，并全程跟踪指导。
联系电话：0537-2717277
医院地址：济宁市任城区供销路12号
