【小灵速递】每周菜谱——第14周

教育   2024-11-29 16:32   上海  


浩翔幼儿园

上周美味回顾

健康

营养

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周一(11/25)

午餐

周二(11/26)

午餐

周三(11/27)

午餐

周四(11/28)

午餐

周五(11/29)

午餐





浩翔幼儿园

下周食谱

健康

营养

美味



每日早点

牛奶、花色饼干


周一(12/2)


午餐

托小班&中大班

什锦米粉

凤梨糯米饭

体弱儿加餐

水煮青菜、水煮鹌鹑蛋

过敏替换餐

午餐:去虾仁

午点

杂粮包、桂圆紫米藕粉羹、苹果

晚餐推荐

黑椒牛肉粒、香菇菜心、番茄鸡蛋汤


周二(12/3)


午餐

托小班&中大班

荞麦软饭

南乳小肉丁/南乳小肉块

粉丝包菜碎

三丝银鱼羹

体弱儿加餐

水煮鸡毛菜

过敏替换餐

汤:去银鱼、去鸭蛋

午点

鲜蔬烧麦、百香果柚子茶、红心火龙果

晚餐推荐

葱油鸡胗、莴笋肉片、胡萝卜山药汤


周三(12/4)


午餐

托小班&中大班

大米软饭

枸杞山药海鲜丁/枸杞山药海鲜块

金银蒜香油麦菜

翡翠豆腐羹

体弱儿加餐

水煮油麦菜、华夫饼

过敏替换餐

午餐代替:枸杞山药肉丁

午点:去鸡蛋

午点

荠菜肉丝宽面、蒸红薯、秋月梨

晚餐推荐

茄汁基围虾、蒜泥空心菜、枸杞芋艿鸽糜汤


周四(12/5)


午餐

托小班&中大班

血糯米软饭

酱香鸡丁/酱香鸡翅

地三鲜

豆苗百叶干贝汤

体弱儿加餐

水煮豆苗、黑米糕

过敏替换餐

午餐替代:滑炒小肉丁

汤:去干贝

午点

紫薯燕麦蛋挞、杏仁菊花茶、香蕉

晚餐推荐

清蒸鳕鱼、上汤娃娃菜、豆苗油豆腐粉丝汤


周五(12/6)


午餐

托小班&中大班

大米软饭

酱爆猪肝小片  

裙带菜炒蛋

豆腐皮炒菠菜碎

三鲜肉皮汤

体弱儿加餐

水煮菠菜

过敏替换餐

午点:去裙带菜炒蛋


午点

豆沙面包、蜜桃果珍、砂糖桔

晚餐推荐

香肠煲仔饭、扁尖老鸭汤








   


文字:保健室

图片:万方

编辑:万方

审核:张林芬 杜平

浩翔幼儿园:发现、发展‘每一个’自然生长的力量


上海市嘉定区浩翔幼儿园
嘉定区浩翔幼儿园是一所全日制公办一级幼儿园,成立于2016年9月,以“亲自然教育”为课程特色,先后获得市平安示范单位、市安全文明校园、市依法治校示范校、区文明单位、区特殊教育先进集体等荣誉,目前,拥有托、小、中、大班共15个班级。
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